你们家的养生壶除了煮花茶还可以做什么?分享一份养生壶食谱给我呗

如题所述

第1个回答  2019-11-14

养生壶出了煮花茶,功能可多得很呢,下面一一介绍。

红豆薏米水:祛湿健脾佳品

功效:主要功效是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃,可以减肥哦。

做法:

1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上)。

2、泡好的薏米和红豆放入养生壶中,药膳模式煮开。

3、等汤煮沸后,可加入些红枣和龙眼肉,也可以加入些冰糖。

4、慢煮至红豆微开花熟软即可食用。

小贴士:薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾,还可以做成芡实薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。


银耳雪梨羹:降火美容还润肺

功效:功效:味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。

做法:

1、银耳摘成小朵洗净备用,雪梨清洗干净切成小块。

2、银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。

3、然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可。



水果茶:美味与颜值缺一不可

功效:忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,无论视觉,味觉,都受到年轻一族的喜爱。比起货架上的那些饮料,这样的水果茶无疑来得更天然,更健康!

原材料:苹果,梨,橙子,柠檬,菠萝,冰糖。

做法:

1、将菠萝、苹果、梨和橙子切成块,柠檬切三片。

2、把水果块放进养生壶里,花茶模式。

3、煮沸之后加入一些菊花或红茶,花茶模式再煮10分钟。

4、之后可加入少许蜂蜜或冰糖调味。


桂圆红枣汤:超适合女人的美味汤

功效:红枣维生素含量高,又能补气养血,配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫,还可以缓解痛经。

做法:

1、将材料洗净。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶,加水煮沸。

3、加入少许红糖,如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。


红 豆 莲 子 粥

- 食材 -

红豆........50g

莲子........15g

大米........50g

冰糖........适量

- 做法 -

1.将莲子洗净去芯、红豆浸泡、大米洗净备用。

2.将红豆和大米放进养生壶中,加水1000ml,启动养生汤模式。

3.30分钟左右加入莲子同煮。

4.待程序结束后加入冰糖焖一会儿即可。

第2个回答  2019-11-13
我的养生壶,除了煮茶以外,喝茶也用它!除了煮茶喝茶,我还用它去浇花啊!
相似回答