最近吃养生元苹果三天瘦,还能喝红豆薏米茶吗

苹果三天瘦到底对身体有大的伤害吗

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推荐答案 2019-07-03

可以啊，红豆薏米去湿气挺好的，而且如果肚子饿还可以提供饱腹感，但要注意哦，不能长期这样吃的哦，会造成营养不良，健康的身体需要均衡的营养，蛋白质维生素一样都不能少哦，减肥还是要靠多运动哦。

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第1个回答 2019-07-03

想要好的身材我建议你不要吃什么减肥药或减肥食品之类的，瘦得越快对身材的伤害越大，不如少吃点多运动运动，这可是要有耐心和恒心的

第2个回答 2019-07-03

减肥的保健食品不建议喝两种以上。

第3个回答 2019-07-03

如果想要变瘦，那么一定要在保证自己身体健康的情况下进行。吃这些保健类食品，追答

这类食品只能是次要的。还是要注意合理的搭配，在饮食是适当增减。配合运动，平和的心态。不管是否变瘦，身体健康才是最重要的。

第4个回答 2019-07-03

肯定伤害大了

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