虾仁粥的做法如下:
材料:珍珠米、鲜虾、姜丝、葱末、香菜
1. 珍珠米洗干净,放进砂锅,加水煮开,改用小火煮到米花开。
2. 把虾洗干净,去掉黑线,剪去须、脚和头尖,拨壳,虾仁用姜丝、葱末、料酒拌匀,腌20分钟。
3. 放进虾仁,加盐、胡椒粉、鸡精继续煮到虾仁变色即关火,放香菜、香油即可。
虾仁粥是一种营养丰富、易于消化的粥品,含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,有助于提高人体免疫力和促进生长发育。在制作过程中,需要注意火候的掌握,保证粥的口感和营养价值。此外,根据个人口味可以加入不同的调料和食材,打造出不同口味的虾仁粥。总之,虾仁粥是一种美味营养的粥品,适合各个年龄段的人群食用。