演员张萌曾经说过，她在参加一次晚会的时候，为了能让自己穿上一条其瘦无比的礼服裙，把肋骨硬生生勒骨折了。女明星为了瘦能有多拼，由此可见一斑。瘦似乎就是女明星的标配，曾有一位女明星说过一句话：“要么瘦，要么死”。瘦就上镜，瘦就好看，瘦就意味着有机会。在这个大前提下，很多女星为了瘦可谓无所不用其极，有些甚至付出了生命的代价。
颖儿的星途很坎坷，早些年杨子曾经很看好她，《盗墓爱情》的时候还选她做女主，让黄圣依做女配。但后来，传出了她被拦在采访厅外的事情，很尴尬。据说她在门口放声大哭，最后还是被杨子带着才进去的。这件事之后，颖儿低落了好多年。好不容易到了2011年，她和刘恺威的《千山暮雪》上映了。刘恺威那个时候是真帅，但颖儿是真做桐胖。剧中的女主角应该是个千娇百媚的小姑娘，但颖儿硬是让女主变成了个富态的中年美妇。虽然脸很好看，但是作为女主，体型确实不过关了。
颖儿进组拍戏的时候是120斤，剧组都说她有点胖。她就开始吃药减肥。一周减了8斤，然而又反弹到了130斤，还瘦不下来。于是就有了胖胖的言情剧女主角。戏播出后，颖儿被群嘲。作为演员，她想到了减肥。但长胖容易，瘦下来难。她最胖的时候130斤，为了恢复身材，她开始极端减肥。不吃饭，如果实在撑不住了，就吃一粒老干妈，给嘴里添点味道。功夫不负有心人，颖儿迅速将体重减了下来。但刚开始瘦下来的颖儿还是不胖不瘦的刚刚好。但随后，她就一路继续瘦下去了。穿礼服的时候，瘦骨嶙峋的她多少有些让人吃惊。即使吃饭，真的也只有一口。因为瘦的过于明显，她走到哪里总有人让她多吃些。毕竟身高169的她体重才90斤。不过颖儿也表示，她早就不减肥了，现在生活也很健康。
在2021的热剧《锦心似玉》中，她扮演的元娘，虽然是配角，但演技却获得了一致认可。在剧中，她的扮相大气端庄，演出了一个豪门长女的深沉心思和无奈。顺利实现了从偶像剧演员往演技派的过渡。2022的春晚彩排的近照也看得出，颖儿现在的状态很好。
主持人鲁豫有两大特点，一个是主持风格，一个是瘦。她曾经在采访贫困留守儿童时候问，为什么在学校吃米饭咸菜不吃肉。在采访因为《琅琊榜》再度翻红的胡歌的时候，她直言，我还没看过《琅琊榜》。胡歌谈到自己遇车祸后周围人离世给自己的感悟。这话把胡歌都听楞了，之后胡歌都没忍住反驳了她一下。在访问姚明的时候说，羡慕体校的孩子不用学习。顺便还问了姚明。姚明也没忍住反驳了。
除此之外，她还有金句“真的吗，我不信。”很多人都说鲁豫情商低，不会采访。但鲁豫曾是高材生，大台主持人，也有独立制作节目的能力。很多名人都只接受她采访。也许有时候，她在节目中为了让嘉宾说出感受会放低身份去询问。毕竟有些话，你不问嘉宾就不会说。主持人有时候是真的要装傻。鲁豫的瘦和她的主持风格一样醒目。
鲁豫1970年出生，开始主持的时候并不瘦。小脸圆嘟嘟的很可爱。鲁豫的主持风格一直很清新自然，不端着，因此一出道就备受好评。但后来，因为她个人的审美以及工作需要，她慢慢瘦了下来。曾有传说，她每顿饭只吃7粒米。她本人开玩笑地说过，这是误传，但她确实是日渐消瘦。瘦骨伶仃的她因为身材没少被嘲。很多时候，她的实力和优点都被这个“瘦”掩盖了。但鲁豫的心态很好。她也曾试着对外界澄清自己一直在好好吃饭，但效果不大。
鲁豫身高1.65米左右，体重最轻的时候，只有80斤左右。因为她很喜欢蘑菇头的发型，导致整个身材与头型多少有些不和谐。其实鲁豫从胖到瘦和她的感情经历多少有点关系。她的初恋叫朱雷。两人年少相识，感情甚好，但却因脾气秉性不和，热恋之后失恋。那之后，她就瘦过一阵。而后，她出国留学，与一位外籍人士结婚。但婚姻生活不顺，最终还是以离婚收场。当时她工作繁忙，感情不顺，自然而然就瘦了很多。这更像是情感转移，用对身材的要求来转移对生活的感受。而后，她功成名就之后再度偶遇了朱雷。两人竟捡起了年少时候未完的情缘。本以为会是花好月圆的结局。却不料，又传出了二人因性格不合而再度分开的消息。这些是真是假不好分辨，但这两年鲁豫确实都是一个人出现。也许，相爱容易相守难是真理。
这两年，鲁豫的体重和容貌慢慢有了变化。她长胖了，也变美了。最主要的是，因为不赶时间了，她的节目品质也提高了很多。现在的鲁豫52岁，但在她身上竟重新有了年少时的神采飞扬。
金晨的身材是个悖论，瘦还有肌肉。在路人镜头下的金晨，是个纸片人。从侧面看上去，她薄薄一片，几乎没有什么厚度。精修图脸自然是好看的，但身材依旧很瘦。深深的锁骨坑真的可以养鱼了。瘦到穿低胸的衣服，也只能看见气质而丝毫不显得低俗。日常照也清瘦，说是真是风都能吹动的轻盈。
金晨1990年出生，是舞蹈生。毕业于北舞，有着“北舞校花”的名号。舞蹈功底扎实，虽改行当演员，但也多次秀过舞技，每次都让人惊艳。金晨曾经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。金晨身高171cm，但体重只有80多斤。人美调顺，她绯闻男友很多。从邓伦到韩东君，真真假假的差不多要2位数了。因此很多人开玩笑说她是“小鲜肉收割机”。绯闻不可证，但金晨的魅力可见一斑。
作为舞蹈生，金晨瘦归瘦，但肌肉也很吓人。似乎她身上没有多余的脂肪，除了皮肤就是肌肉。尤其是腹肌，简直好看的惊人。作为演员，金晨这两年表现不错。与李易峰合作的《隐秘而伟大》口碑很好。参加《浪姐2》秀舞技，又俘获了大批粉丝。最近和王子异的《不会恋爱的我们》正在开拍。宣传照中，金晨比之前丰盈了一些，但腰肢依然盈盈一握。这种状态其实就是刚刚好，不要再瘦了。
郑秀文1972年出生。全盛时期曾是一线女歌手及艺人。她的《值得》《舍不得你》都曾是脍炙人口的歌曲。郑秀文的星途不顺，早年出演过电视剧，虽美却无个性。24岁时，改变形象，减肥塑身推出歌曲《舍不得你》一炮而红。此后，减肥就成了她的必须课。而后出演《钟无艳》《孤男寡女》《我左眼见到鬼》等作品，风头一时无两。事业上顺风顺水，但郑秀文的情路却异常坎坷。她的爱人许志安，年轻时就花名在外。郑秀文名气、能力、金钱都比他好太多。偏偏就在他面前伏低做小。为了冲击奖项，她接了《半生缘》，没曾想，入戏太深，得了抑郁。而后，作品冲奖失败，她也因病退圈。此时许志安却开了发布会，宣布与郑秀文分手。郑秀文一退圈就是3年。3年里，许志安身边莺莺燕燕不断，和助理还有名模都牵扯不断。但唯独事业不见起色，成了三线小歌手。3年后，郑秀文复出开演唱会，许志安又跑去在看台上给郑秀文打气。复出后，郑秀文事业一路走高。许志安又来献殷勤，旧情难忘的郑秀文居然与他复合了。2013年，两人结婚。2019年，许志安故态复萌。舆论哗然，但郑秀文毫不犹豫又原谅了他。郑秀文幸福与否不好说，但这几十年她确实一瘦再瘦。为了减肥减压，她每天跑两小时步，做5小时力量训练。不吃主食，不吃肉，8年没有吃过一粒米。体重最轻时才65斤。就这样，她一路狂奔下去，整个人身上几乎只剩骨架了。她自己大概也知道瘦的太离谱，多年前就自嘲自己是“骷髅头”。现在她已经瘦无可瘦了，能做的就是维持。虽然她得病，情绪低落许志安不是
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