大学体育课程目标分为

Question

如题所述

Answer 1

运动技能和知识的掌握、身体健康和心理健康的培养。
1、运动技能和知识的掌握：学生需要掌握一定的运动技能和知识，包括各种运动项目的基本技能、规则和技巧等。通过学习，学生能够了解并掌握一些基本的运动技能，提高自己的运动水平。
2、身体健康和心理健康的培养：大学体育课程的目标还包括培养学生的身体健康和心理健康。通过运动锻炼，学生能够增强体质，提高身体免疫力，减少疾病的发生。同时，运动也有助于缓解压力、增强自信心、提高情绪调节能力等，对学生的心理健康也有积极的影响。