1.坚持化裸妆
眉毛还是要画一画的，特别是眉毛长的不太好的姑娘；口红也可以涂一涂，给人的感觉会精神很多。当然平时的护理也是不能少的，只有底子好了，才是真的好。
2.夏天坚持用郁美净和珍珠粉涂身体，据说可以变白
具体操作：郁美净和珍珠粉都是一元硬币大小的量，这样为一份，一份大概涂一个手臂。将它们和在一起，搅匀，涂到身体上。
这个我没有试过，可以尝试一下。皮肤其实是很需要水的，保湿补水，皮肤自然就会好了，这个我深有体会。
3.坚持运动
坚持运动出汗，毛孔会变小，这是真的吗？光是这一点，就特别吸引我了，多运动吧。
4.坚持早起早睡
现在人们大多习惯晚睡，但是要想成为美美的小仙女，不防试试这天然护肤技巧。
5.每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟
我是一个比较注重气质的人，而且吧，心中一直有一个美好的向往。靠墙站我试过，可惜没有坚持下来。坚持真的很重要。
6.每天看书半小时
看书能使人变得没那么急躁，急躁起来真的一点都不好看。阅读也是我长期的目标，当你迷茫的时候可以看书，当你无聊的时候可以看书，当你伤心的时候可以看书，书真的是无所不能呀。不防我们一起吧。
7.少玩手机
这个可能有点难度，毕竟手机对于大多数人来说，都是不离手的呀。只能说慢慢的给自己找一些脱离手机的事情来做吧。
8.每天吃水果
这个可以有，现在的食品添加剂太多了。多吃点当季的水果，对身体好也能加强细胞代谢。
9.坚持用椰子油护发
这是我新GET到的技能，可以试试。我的头发一直非常干燥，近期使用了滋润型洗发水，头发还有些油，几乎隔天就要洗一次头。哦，对了，可以再加一个加热帽，先护理再洗头。
10.坚持贴美白牙贴
牙齿洁白干净，笑起来也会更加自信。就拿我来说，前几天发现牙背比较脏，特别介意，一天刷好几次牙，每一次用时都是好几分钟而且使劲刷。这是日积月累的事。美白牙贴我没有试过，不知道效果好不好，不过对于急于想把牙齿变白的小伙伴可以去尝试一下。
11.喝足够的水
水是生命之源，多喝水，对皮肤和各种小病有帮助哦。我就有早起一杯温水的习惯，长期的便秘都有所改善了。
12.坚持防晒
这大概是每一个从事护肤品行业的人都会强调的事情，想要打理好自己皮肤的女孩子，这一点不能忽视。
13.每天泡脚
晚上睡前泡脚有益于睡眠，而且可以改善一天的疲乏，使血流更加通畅。养生首选。
14.关注时尚
培养对美的感受力，但不沉迷奢侈品。
眉毛还是要画一画的，特别是眉毛长的不太好的姑娘；口红也可以涂一涂，给人的感觉会精神很多。当然平时的护理也是不能少的，只有底子好了，才是真的好。
2.夏天坚持用郁美净和珍珠粉涂身体，据说可以变白
具体操作：郁美净和珍珠粉都是一元硬币大小的量，这样为一份，一份大概涂一个手臂。将它们和在一起，搅匀，涂到身体上。
这个我没有试过，可以尝试一下。皮肤其实是很需要水的，保湿补水，皮肤自然就会好了，这个我深有体会。
3.坚持运动
坚持运动出汗，毛孔会变小，这是真的吗？光是这一点，就特别吸引我了，多运动吧。
4.坚持早起早睡
现在人们大多习惯晚睡，但是要想成为美美的小仙女，不防试试这天然护肤技巧。
5.每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟
我是一个比较注重气质的人，而且吧，心中一直有一个美好的向往。靠墙站我试过，可惜没有坚持下来。坚持真的很重要。
6.每天看书半小时
看书能使人变得没那么急躁，急躁起来真的一点都不好看。阅读也是我长期的目标，当你迷茫的时候可以看书，当你无聊的时候可以看书，当你伤心的时候可以看书，书真的是无所不能呀。不防我们一起吧。
7.少玩手机
这个可能有点难度，毕竟手机对于大多数人来说，都是不离手的呀。只能说慢慢的给自己找一些脱离手机的事情来做吧。
8.每天吃水果
这个可以有，现在的食品添加剂太多了。多吃点当季的水果，对身体好也能加强细胞代谢。
9.坚持用椰子油护发
这是我新GET到的技能，可以试试。我的头发一直非常干燥，近期使用了滋润型洗发水，头发还有些油，几乎隔天就要洗一次头。哦，对了，可以再加一个加热帽，先护理再洗头。
10.坚持贴美白牙贴
牙齿洁白干净，笑起来也会更加自信。就拿我来说，前几天发现牙背比较脏，特别介意，一天刷好几次牙，每一次用时都是好几分钟而且使劲刷。这是日积月累的事。美白牙贴我没有试过，不知道效果好不好，不过对于急于想把牙齿变白的小伙伴可以去尝试一下。
11.喝足够的水
水是生命之源，多喝水，对皮肤和各种小病有帮助哦。我就有早起一杯温水的习惯，长期的便秘都有所改善了。
12.坚持防晒
这大概是每一个从事护肤品行业的人都会强调的事情，想要打理好自己皮肤的女孩子，这一点不能忽视。
13.每天泡脚
晚上睡前泡脚有益于睡眠，而且可以改善一天的疲乏，使血流更加通畅。养生首选。
14.关注时尚
培养对美的感受力，但不沉迷奢侈品。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-09-03
大家好，很多女生都有一个困惑：为什么自己妆前妆后变化并不大，更有甚者，还变丑了？
但是美妆博主化个妆，就像换头一样，哪怕是清清淡淡的妆面，也美了不止一点点。
这里面的重点就在于，化妆并不是你按照教程里，常规的涂眼影、画眼线而已。
化妆的真谛是改变五官比例，如果你从未注意到这一点，那你这个妆当然起不到实际的改变，最多是白了点......
如何突破颜值上限？靠的就是化妆改变比例，今天就来聊聊这个问题。
老生常谈，三庭五眼
三庭五眼的比例说了好多次啦，再来复习复习——纵向是三庭，横向是五眼，等比就是最标准的比例。
刘诗诗的五官并不艳丽，但就是看起来特别温婉舒服，为啥呢？
当然是因为五官比例好啊！我画了几道线，诗诗一丝不差的满足标准。
但是普通人，离三庭五眼可就差很多了。也许单个五官长得不错，凑一起就不太对劲了。
检测方法：把头发梳起来，拿相机后置离远了给自己拍一张半身照，比例问题就全都暴露了。
但是没关系，我们可以通过化妆手段把五官比例拉近、离远。
这才是化妆要干的正经事！！！
五眼怎么调整？
眼睛太远，会显得脸空空的；而太近会看起来凶；眼睛过小过窄，没有超模身材，容易丑。
① 眼距远
孟美岐在节目里说过，自己化妆一定会注重的就是内眼角。
对比一下，在内眼角画了眼线后，把她双眼距离拉近不少，五官看起来更聚焦了。
再来一张高清图，内眼角真的画的很仔细，而且重点看到没？眼头她用的是棕色。
棕色比黑色更神不知鬼不觉，开眼头开的更自然，不会死板，也适合日常妆容。
当然不是说黑色不行，但是黑色画眼头，最好搭配一个比较浓的眼线，才有内味儿，吴映香的ABC长相，就很适合这样的眼妆——
黑色眼线开的眼头，也会更妩媚一些。
但是美妆博主化个妆，就像换头一样，哪怕是清清淡淡的妆面，也美了不止一点点。
这里面的重点就在于，化妆并不是你按照教程里，常规的涂眼影、画眼线而已。
化妆的真谛是改变五官比例，如果你从未注意到这一点，那你这个妆当然起不到实际的改变，最多是白了点......
如何突破颜值上限？靠的就是化妆改变比例，今天就来聊聊这个问题。
老生常谈，三庭五眼
三庭五眼的比例说了好多次啦，再来复习复习——纵向是三庭，横向是五眼，等比就是最标准的比例。
刘诗诗的五官并不艳丽，但就是看起来特别温婉舒服，为啥呢？
当然是因为五官比例好啊！我画了几道线，诗诗一丝不差的满足标准。
但是普通人，离三庭五眼可就差很多了。也许单个五官长得不错，凑一起就不太对劲了。
检测方法：把头发梳起来，拿相机后置离远了给自己拍一张半身照，比例问题就全都暴露了。
但是没关系，我们可以通过化妆手段把五官比例拉近、离远。
这才是化妆要干的正经事！！！
五眼怎么调整？
眼睛太远，会显得脸空空的；而太近会看起来凶；眼睛过小过窄，没有超模身材，容易丑。
① 眼距远
孟美岐在节目里说过，自己化妆一定会注重的就是内眼角。
对比一下，在内眼角画了眼线后，把她双眼距离拉近不少，五官看起来更聚焦了。
再来一张高清图，内眼角真的画的很仔细，而且重点看到没？眼头她用的是棕色。
棕色比黑色更神不知鬼不觉，开眼头开的更自然，不会死板，也适合日常妆容。
当然不是说黑色不行，但是黑色画眼头，最好搭配一个比较浓的眼线，才有内味儿，吴映香的ABC长相，就很适合这样的眼妆——
黑色眼线开的眼头，也会更妩媚一些。
第2个回答 2020-09-03
俗话说，静由心生。40岁之后，我们的相貌很多部分是用我们的习惯，我们吃的食物，我们走过的路，说过的话，做过的事所决定的。
第3个回答 2020-09-03
肖想突破自己的颜值，上限首先要学会打扮自己，女孩子特别是女孩子，更应该学会打扮学会锦上添花。
第4个回答 2020-09-03
可以通过化妆或者是衣着打扮等等，这些可以突破你的颜值上限，也就是说平时可以。多打扮打扮，让你达到最优的颜值，这样的话就可以做到啦！
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