男朋友要带我去见他的亲戚朋友，我害怕，有社交恐惧症怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

很简单，弱化见面的正式性、减少见面的时间长度。
你最恐惧的肯定是那种一到他家，他家里七大姑八大姨坐得满满的，啥也不做，就盯着你对你评头论足、还各种问题问你、还各种评论你的场景吧？
那么很简单啊，想办法让见亲戚和不被一群亲戚盯着看同时满足就行了。
第一，肯定是要和你男友通气商量，他应该会同意，具体怎么做先不管，先让他同意这么个大体构思，就是尽量避免人太多、时间太长的场景。
第二，一起想办法如何减少交际。比如他可以出面对父母说你们两个太忙了，只有吃一顿午饭的时间，那么你们最多就待两三个小时，中间还可以吃饭不说话，让你男友应酬你负责微笑；中途也可以让你男友说带你下去散散步，看看周边环境。总之，如果他们的习俗就是让你一个新人去他家待在屋里让他亲戚评头论足一天，那么是他家这个习俗有问题，你要争取你男友的同意拒绝遵从这个习俗，减少时间。其他的方式方法，也需要你男友去出头应付。
最后，当然是你自己也要大方点了，社交恐惧症是指没事情的时候不喜欢交际，不代表说有重要的事情的时候你还可以用这个理由来耽误事情，所以你自己也要克服一部分障碍。你男友负责减少见面时间，你负责在较短的见面时间里做好。
对了，稍微准备几个回答。1、自我介绍。2、目前的工作。3、考虑什么时候结婚。4、你家庭和父母情况。随便准备点大纲就行，不用太细化，临时随便说也行，反正最后怎么做，都是你和你男友的事情。

Answer 2

勇敢地迈出第一步！对于你男朋友来说，你是他认定的人，也是认可的人，所以没必要那么操心，正常对待就行，大方一点，长辈说什么你多听就是。没必要胆怯，大不了不说话，多笑笑就是了！大方点！

Answer 3

不害怕，就当走自己家人一样，表现得自然一点，给人留下个好印象，当然一般女方去家里就会得到很多的照顾，放松点，别紧张。

Answer 4

这个是病给治。特别是现在这个社会要有一个高的情商，你智商可以不行，但是情商不能太低。只有这样才能更好的发展。平时没事的时候就要跟陌生的人多交流一下，通过别的的点滴，来提高自己的社交能力，特别是以后的亲戚，而且你男朋友也在。有什么他会帮助你的。好好把握机会就行了。

Answer 5

如果你和你的男朋友感情非常好，两个人想以后结婚，那么这个时候你一定要克服你的社交恐惧症，去跟他见他的亲戚朋友。人总是要长大融入这个社会的，不可能一个人生活，所以对于自己的一些弱点要想办法去克服。多看一些书，调整好心态，没问题的。