如果是正常掉发是可以长出来的,毛囊如果没有受损也是可以长出来的。头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素,维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。
饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒,当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应,阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
对于脱发患者来说,应该及时找到脱发的原因,注意饮食营养,多吃蔬菜水果,少吃刺激性。补充碘质,头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可外用缮思缘丝木精华液抹在发根处,强韧发根,帮助头发健康生长。
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