中午吃两个荷包蛋两个全麦面包一个香蕉一片柚子和一杯酸奶会胖吗

如题所述

举报该问题

推荐答案 2017-03-10

你好，不会胖，不用担心
中午吃两个荷包蛋两个全麦面包一个香蕉一片柚子和一杯酸奶不会胖，这些食物都不是高热量食物，而且中午多吃点正常的。晚上不能多吃，晚上多吃会发胖的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/YZ3ZWWRWDWZV3VYYDWW.html

第1个回答 2017-03-10

低脂肪的，不会发胖

相似回答

一天之中最容易涨称的4个阶段答：4.减重对策:早期喝一杯白开水,长期坚持有利于减重。健康早餐,优质主食:燕麦、玉米、红薯、紫薯、南瓜、全麦面包、荞麦面优质蛋白:鸡蛋、虾肉、鸡肉、无糖豆浆牛奶、无糖酸奶。 ②睡前2小时 1.晚上人体运动量减少,新陈代谢会变慢,消化能力也就减弱了,这个时候如果摄入高糖碳水、零食这类食物,很容易囤积脂肪。 2....

...就是我早上七点半的时候吃了两片全麦面包,一个老婆饼,一瓶奶牛梦...答：应该不会的，你还是个学生，正是长身体的时候别太在意这些，要不然你会后悔的

我早餐吃一百克酸奶.五十克全麦面包.一个中等苹果答：热量可真够少的，长此下去会营养不良的建议中午的时候，炒菜里放一些精瘦肉，怕热量高，就用鸡肉代替，或鱼肉肉与蔬菜搭配，也是一种减肥药，不知道吧前提是精瘦肉，且不要吃太多早餐的水果，改成时令水果吧，或变着花样吃，只吃一样是不行的 ...

哪些食物属于高热量,高脂肪的?答：您好,从能量上来讲土豆不是高能量的食物,而且含有的脂肪也是比较低的;但是它含有丰富的碳粉,升糖指数比较高;是可以适量的作为主食进食的;但是注意不要多吃,每次控制在一百到一百五十克即可;同时烹饪的方式选择煮、蒸为好。面包是高热量高脂肪的食物吗? 还真是。一直以为全麦面包的热量最少,结果完全不是呢。

大家正在搜

早上吃全麦面包和香蕉会胖吗香蕉和全麦面包可以一起吃吗香蕉和一个黑全麦面包哪个热量一片全麦面包和一根香蕉的热量减肥期间全麦面包和香蕉会胖吗一个鸡蛋和一片全麦面包的热量全麦面包夹香蕉会胖吗香蕉和荷包蛋可以一起吃吗全麦面包加香蕉

晚上吃了两片全麦面包一个喜之郎果冻一个佳宝老酸奶两片柚...

今天早晨吃三片全麦切片面包，一袋地瓜干和5个山楂卷，晚上吃一...

酵素减肥好不好？

两片全麦面包两个小包魔芋丝加上一块鸭肉会胖吗？