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减肥早上吃绿豆糕可以吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-22
减肥早上可以吃绿豆糕,但是要少吃。
一:绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑小食。绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。
二:绿豆糕用绿豆制成,绿豆又称青小豆。不是所有人都适合食用绿豆糕,孕妇、心脑血管系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
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其他回答
第1个回答 2006-07-28
绿豆糕里面都有很多糖分的,还有淀粉...
减肥应该尽量避免这些的摄入吧?
看自身需要啦,实在想吃,来一点点应该没问题,呵呵本回答被提问者采纳
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期间
能吃绿豆糕吗
答:
减肥期间能吃绿豆糕吗减肥期间不建议吃绿豆糕
。力度高的含糖量是比较高的,而且还有添加剂的成分,对于肥胖或者正处在减肥期的人来说,并不是特别健康的食物,减肥的朋友可以吃些绿豆或者是绿豆芽,绿豆和绿豆芽里面的维生素含量都比较高。减肥期间可以吃绿豆糕 减肥期间不建议吃绿豆糕。力度高的含糖量...
减肥
期间
能吃绿豆糕吗
答:
许多正在进行减肥的朋友都在疑惑,减肥期间能否品尝美味的绿豆糕。答案是,
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。绿豆糕虽然主要原料为绿豆,但其制作过程为了口感和保存的需要,往往加入了大量的糖分和其他添加剂。因此,力度高的含糖量是比较高的。对于正在减肥的朋友来说,这并不是一个理想的选择。绿豆及其健康替代...
减肥能吃绿豆糕吗?
答:
少量吃还是可以的
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吃绿豆糕可以减肥吗
答:
不
能
。减肥是要通过某种科学的方法达到
减重
或
减脂
的目的,主要是以代谢身体多余的脂肪为主,而绿豆糕是一道传统的糕点,口感清香,细腻绵软,其主要制作原料有:绿豆粉、白糖、猪油等,具有清热解毒、祛暑止渴等功效,但是它并无促进脂肪代谢的作用,所以也起不到减肥的效果。
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