不同类型的胃痛有不同的食疗方法
一、气滞胃痛,胃中有气体向上涌,情绪不好时就会发作或者严重
方法是:胃痛期间每天喝木香茶把木香茉莉花各5克开水冲泡
二、寒性胃痛,受凉引起的疼痛
方法是:每天吃一次生姜白葱粥,取生姜20g,葱白15g,大枣10g,大米100g,红糖适量煮粥
三、虚寒胃痛,人体阳气偏少虚寒聚集在胃里所致
方法:每天一次党参干姜粥。
四、阴虚胃痛,有灼热和饥饿感但不想吃饭,口干,大便干燥
方法:喝乌梅汤,乌梅2粒,冰糖15g,水1000ml,先用大火烧开,再用小火煮滤渣喝汤。可加红糖
五、热性胃痛,吃多了辣椒或刺激性食物
方法:每天个两次小米粥
六、食积胃痛,进食过多,或吃了不易消化的食物
方法:保和丸专消食积或者在某顿吃多后下顿食用萝卜牛肉汤佐食
我也经常胃痛,希望这些方法对你有效,至于零食还是少吃以免刺激胃引起严重胃痛!保胃就是保命!
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