4-5天去不了多少地方的，而且丽江其实不是很好玩，不过我在那里呆了大概半个月（几个月前），不能完全给你提供计划行程，但是可以给你提供一些比较有用的信息。
住宿：推荐你去价格中等，环境也不错的梦之居，在古城里面的，你在谷歌搜索中国古镇网就可以搜到，我是旧年12月去，当时价格是70元一晚（两个人哦），现在不知道，你去之前可以打电话咨询和预订。那里也有无线网络，自己带手提去的话可以在房间里上网。
吃的东西那里相比云南其他地方都要贵一点，也没有什么特别有特色或者好吃的东西，个人推荐去昆明江氏兄弟桥香园过桥米线和另外一家忘了叫什么名了，那里的过桥米线很好吃的。建议你们不要去其他小店吃，一点都不好吃，而且也不便宜。小吃的话，可以买一些姜糖（那里有一间很出名的店，专门这个的，都是新鲜做的,当地人都知道，问客栈老板在哪里就行了），还有一些牦牛肉，就和牛肉干差不多，味道不错，就是有点贵（在古城大街有很多地方都有卖），也有专卖特产的店。
那里其实不会很晒的，带上防晒油就行了。
景点：如果只是4-5天的时间，建议去虎跳峡，风景不错，而且不会很远。
拉市海：可以骑马，坐船，爬山，但是一人两百多。
束河古城：那里和丽江古城差不多，有很多酒吧和卖旅游纪念品的地方。
这里在丽江附近可以去玩的地方，去那3个地方就消磨掉3天时间里，剩下的你可以看看自己想去哪里再安排。建议不要去泸沽湖，那里很漂亮，但是坐车去单程要8小时，来回16小时，如果当天去，第二天回来也没有意思。
机票的话，建议你在《去哪机票网》
http://www.qunar.com/ 那里的机票是所有网上订票中最优惠的，当时一个同住在丽江客栈的女孩介绍的，很好用，也不用注册，很方便。觉得网上订麻烦的话，可以在广州易网通订，那里大概贵1-200元吧。
顺便说一下，很多广东人在丽江旅游的哦，所以很容易遇到同乡的，还有，其实大理更好玩，呵呵。以后有机会一定要去去。
希望以上的资料对你有帮助。