我发现我对生活小细节很注意，比如一个朋友发给我抽一支烟，我忽然想到他常常用手扣鼻屎，就觉得烟头被他拿过的地方很脏，有鼻屎在上面，就不敢抽，偷偷丢掉，还有买包子吃的时候，看到别人用手直接拿包子给我，就会联想那个人怎样用手做肮脏的事就不敢吃那个包子，我自己常用的躺椅（我开店的）别人坐了之后，尤其是看到有人坐在上面用还把光脚踏在上面就很不爽，事后要洗很多遍才罢手，和别人说话就避免面对面挨得很近，并且在别人说话的时候紧闭着嘴，怕别人的口水飞到我嘴里，怕传染乙肝，家里来了客人不喜欢和别人一起吃饭，很担心传染上疾病，看到别人吐痰在房间里，是自己的房间就会马上拿拖把拖上几遍，是别人的房间就马上离开，不想多吸一口空气，听说现在餐馆小吃店都用地沟油炒菜，我就不去外面吃东西了，感觉很恶心。不知道如果是你们遇上这些情况是不是会不当一回事，我这种情况算洁癖吗？我还没有很强烈的感觉，我自己觉得我这样可能不正常，因为常常让自己变得痛苦，但不是很严重，可能是我太要求完美太珍惜健康和生命，不想现在拥有时不珍惜健康，等失去又后悔，并且我感觉一个人如果健康没有保障，就没有幸福可言。我觉得不顾及那些事是堕落的表现，虽然看似无拘无束的潇洒。希望看到这个提问的人们都说出自己对这些的看法，是和我一样的困惑还是不管不顾，并且希望那个高人指点一下，我该继续这样还是该改变？怎样改变。我现在很年轻，还可以重塑习惯，求高人指点。