问问，身高170 116斤算胖不、、 我要减肥····

Question

thank you~
不要吃药、、、

Answer 1

我减肥不喜欢运动，很懒呀！有个方法不错，是我的减肥食谱，让我减了不少，也不会饿. 早餐：牛奶燕麦片加香蕉 午餐：自制杂粮粥，就是把多种粗粮加在一起煮，建议加银耳，枸杞和红枣，减肥同时养颜 晚餐：水果沙拉，但沙拉酱一定不能用，用酸奶比较好。我这样吃大概瘦了10斤左右，希望你成功，呵呵！ 而且你的身高，110左右是最好的，不需要大减，小小塑形就好了

Answer 2

我个人认为你的这个体型不需要减肥！

Answer 3

我认为你不需要减肥,挺好的！

Answer 4

你应该属于稍偏丰满型的。减肥不很必要，自己控制一下饮食和生活习惯，然后多散步，清晨散步时跳跃或者慢跑一下，应该就会瘦的！
如果实在想要大范围减肥的话，推荐使用美容院精油按摩减肥。对人体是有好处的，而且不很贵，一般一个疗程不会超过400，做下来之后大概至少瘦5斤。如果个人效果好的话，最多能瘦15斤

Answer 5

你这个体重对于身高来说有点轻了 你肉很松看起有点胖吗? 体重绝对没问题 多多锻炼 就可以了