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晚上饿了吃了一袋干脆面和四片全麦面包会长胖嘛
如题所述
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推荐答案 2014-07-08
一般说不会 如果有长胖的迹象应该是肚子有空而变胖多吃点菜和饭就可以了
追答
变回自己了
追问
我是正在减肥期间。今天下午到现在特别饿。就吃了。吃完就后悔了。怕长肉啊。
追答
没事 少吃点肉但是肉还是要吃的多吃菜 米饭你就弄你的碗的4分之2.5那样就够了
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第1个回答 2014-07-08
偶尔的一次并不会的 尽量减少这样的爆食次数 可以做记录来提高对自己的监督本回答被提问者采纳
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