腌白菜炖小鱼'

腌白菜炖小鱼'

腌白菜炖小鱼
材料:海鱼 3条、白菜 2颗、山水豆腐 1盒、姜 5片、蒜 5颗、胡椒粉 适量、料酒 1汤匙、葱、香菜 各一根
做法:
1、先将海鱼(黄翅鱼或泥鯭)去鳞,除内脏,洗净,在两面背上画三刀,然后撒些盐,腌15分钟。
2、把腌好的鱼用清水把表面的盐洗掉,在锅里将油煎热后放入姜和蒜,再放鱼用小火慢煎到两面金黄,然后加入5-6碗水,大火烧开。
3、将豆腐切成大小适中的均匀的方块,放入锅中中火炖15分钟。
4、炖的过程中加小半碗牛奶,这样汤的颜色更白。
5、转大火加白菜滚2-3分钟,加适量胡椒粉。
6、加料酒1汤匙,加适量盐和鸡精。
7、最后撒上葱花和香菜。
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