44问答网
所有问题
当前搜索:
为什么一上台就紧张
我一遇到
上台
时
就紧张
手抖,特别主任在场时我更加心慌,还没开始就开始紧...
答:
1、因为你没有经过专业的训练
,所以会显得自己很紧张,特别是自己看到领导都紧张了就更不用说演讲了,如果你看到领导紧张那你在台上最好就是少看他,多看一些面带笑容的听众 2、如果要看那你就似看非看,你就看他的头发这样他也不会觉得你没有看他 3、小紧张会引起大的紧张,所以要懂得把自己的...
求问!我也经常去参加演出,怎么
上台
以后,总是
紧张
、放不开?无奈啊,求助...
答:
上台以后,总是紧张、放不开?这个是多方面的原因造成的,因人而异,
有的人是过于追求完美,害怕被别人发现自己的不足
,有些人是因为不知道该如何面对台下的人,害怕别人的目光 你可能在追求完美。如果总想完美地去表达到位,那其实是很难的,因为我们根本就没有完美的东西,也许我们认为完美的东西,...
如何克服
上台
的
紧张
情绪
答:
1、环境的改变
。对陌生的环境会产生不适应、不安全感。2、
缺乏自信
。3、
追求完美的心态
。有些人对自己要求过高,事事追求完美,顾虑 越多越是紧张。4、
过分在意别人的看法
。5、
过去失败的阴影造成的影响
。6、恐高。台下有重量级人物或自己特别在乎的人。7、
准备不够充分
(时间仓促,台词不熟悉)8、没...
比如在某些场合
上台
说话,有很多人看自己,自己心里就会
紧张
,请问该怎 ...
答:
像你这种情况是典型的上台紧张怯场。原因有多方面,比如,
天生胆小
,胆小就好比天生恐高、天生晕血,是一生下来就存在的缺陷,胆小者面对演讲台如同大敌当前,不战已败。就算硬着头皮走上去,也是紧张不安、脑袋发懵,忘词卡壳,甚至哑口无言。再如,过于
追求完美的心态
,对与演讲者来说,追求完美就是追求...
有些人一到大场合就变得
紧张
胆怯
答:
有些人一到大场合就变得
紧张
胆怯 根本不存在所谓的“天赋”,或是从小的耳儒目染,以及自己总结的社会经验,追根究底就是熟能生巧! 举个例子:从农村走出来的孩子大部分都不知道如何乘坐地铁,但在外面闯荡十余年的人一定能把地铁的每一站都倒背如流。 假如你去的高档餐厅多了,你就对那些规则越加熟悉。见过各种...
我敢于也勇于
上台
和当众发言,但是发言容易
紧张
,有时又不紧张?
答:
你敢于
上台
,说明你自己也想锻炼一下自己。但是,目前自己还是打心里对自己不自信,我觉得应该是你经历的少了,看不开一些事情。有些事其实,别人仅仅是要听你把事情说清楚就行了。不需要
什么
热场子。我建议,看什么场合,不是所有场合都要上台讲话。言多必失,到时候比较丢人的。第二,多找些事情做...
为什么一
面对很多人
上台就
很
紧张
,手脚不住的颤抖?怎样调整?
答:
为什么一
面对很多人
上台就
很
紧张
,手脚不住的颤抖?怎样调整? 您好!一般来讲,人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑,其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性的身心反应,也是非常正常的一种心理表现。您“每次在众人的双目睽睽下讲话就会很紧张,导致嘴角的肌肉会不停抽搐,很难堪...
上台
表演
紧张
怎么办?
答:
再一个就是,之所以会
上台紧张
无非就是两个原因:准备不充分,联系得不够,也就是说底气不足,所以害怕上台弹得不好或者忘记谱子觉得丢脸。另一个就是太注重表演的结果,总想着这场演出要拿到
什么
样的名次,又或者是要自己达到什么样的状态,给自己的心理压力太大了。但不管怎么样,无论是大人还是小孩...
自己
一上台就紧张
,甚至看到别人上台演唱自己也会紧张。我以前不会这样...
答:
怯场症 主要是心理压力放不出来,是否以前受过某种刺激,比如
上台
演唱或发言被别人嘲笑过?要是这样的话,能走上台是你的勇气,他们嘲笑你,就当他们是小丑在表演,能走上台表演是人的一种超越自我的行经,敢于表达抒发自己的,那是一种能力,你在台下看到人家在台上都
紧张
,这种就是反向替代,你想的...
一上台
唱歌就很
紧张
,如何是好?
答:
最主要的就是克服自己的恐惧心理。很多人
上台紧张
,很主要的或者是有很大一方面的原因,就是心里非常的紧张。心里对于自己即将上台是有不安全的感觉,
一上台就
使自己非常的恐惧,非常的不自在。所以,因为有了这种心理的恐惧,那么就会使自己变得非常的焦虑,在台上就非常的紧张,然后就可能会出现忘词、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
为什么有些人一上台就紧张
为什么上台发言总是紧张
上台都会紧张吗
上台就紧张是什么病
为什么上台讲话紧张
上台容易紧张是什么缺点
为什么上台念稿子也紧张呢
为什么发言会紧张
为什么上台领奖会紧张呢