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为什么体重没有下降感觉腰围小了
为什么体重
不变围度会变小?
答:
体重不变围度会变小抓主要是因为脂肪下降肌肉增加
。身体的腰围、臀围或者腿围有下降,但是体重没有改变,可能是由于通过减肥运动之后,
人体内脂肪逐渐被消耗,肌肉含量增加
,因此围度会有下降,但是肌肉的密度是大于脂肪的,所以体重并没有明显的下降。这是比较健康的减肥方式,在消耗脂肪的同时增加肌肉,对...
会
什么体重没减腰围
腿围变细了,身体明显变瘦了
答:
这是因为身体内的脂肪已经转化成别的成分了
,就好比一块肥肉很大一块,一块瘦肉很小一块,两者的体积不一样,重量却一样,胖的人脂肪占据身体很大一部分,看起来很胖,皮肤变得松垮,经过运动之后,身体皮肤变的紧致,脂肪还在身体里没有出去,转化成别的了,看起来整个人瘦了一圈。就是这个道理。希...
减肥一段时间了,
腰围
少了不少,也都看出来瘦了,但
为什么体重没
变呢
答:
是由脂肪转换成肌肉
,但不是那种像男性的肌肉,只是能加快你的新陈代谢
为什么
减肥
体重
不变甚至变重,
腰围
却变细了
答:
估计是在脂肪减少的同时,肌肉增加了
,就会出现体重不下降,腰围变细的情况。
为什么
运动减肥后尺寸
小了
很多,
体重
却
没有
多大变化
答:
这是刚开始的状态,属于正常,这是燃烧脂肪生成肌肉的原因,
体重没减
但是看出来受点,坚持运动会慢慢体重下来的。加油
为毛我去健身房练了半个月,
腰围小了
,但是
体重
一斤
没减
啊?
答:
为什么没减
告诉你原因 你
腰围小了
,说明你体脂降下去了。你从140长到208就花了半个月吗,那又怎么可能半个月就瘦下去哪 坚持下去,肯定减的。大概要三个月时间你会发现
体重
嗖嗖的往下掉
...
体重
不
减
反增但
腰围
什么的却一直在掉这是
怎么回事
求解
答:
少吃油腻、脂肪含量高的东西多运动,比如说公交车两三站的如果天气适宜的情况下走着去。腰堆积的脂肪多,如果腰细了说明你掉秤了,身体其他地方的肌肉增多了
体重
增加了。少吃馒头面条米饭的细粮,用粗粮代替,少吃多餐,不要一次吃很多。
跑步一个多月,
腰围小了
6公分可是
体重没
轻,
怎么回事
答:
脂肪少了,肌肉多了
为什么
减肥
体重
不变甚至变重,
腰围
却变细了
答:
因为肌肉的比重比脂肪的比重大,在脂肪消耗,肌肉增长这一转换过程中,有可能
体重
变化不大,但人体体积变小的情况,就象你现在这样,说明锻炼得还是很有成效的。
坚持一个多月了,
体重没有
变化,但是
腰围
和后背明显廋了,是
怎么回事
?
答:
2. 锻炼方法可能是影响
体重
变化的因素之一。如果你主要进行有氧运动,如跑步或游泳,这些活动能有效燃烧脂肪,但如果你
没有
同步进行力量训练来增加肌肉量,这可能会导致体重读数停滞不前。3. 身体水分变化也可能解释这一现象。体重不变但身体明显瘦了,可能是由于体内水分减少。高强度运动或减少盐分摄入可能...
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