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养生甜汤
秋季喝这些
甜汤
能
养生
秋季养生吃什么食物好
答:
一、
养生甜汤
一芦荟莲子汤 材料:芦荟适量,莲子适量,木耳适量,地瓜1条,红枣4颗 做法:1.把芦荟里面透明的果肉取下,切成适当大小;2.另起汤锅,水滚放木耳、莲子、红枣,煮至莲子熟软,放地瓜煮到地瓜熟;3.最后放芦荟、冰糖,续煮5分钟即可。功效:芦荟用于治疗便秘、泻下、清肝效果很好。二...
学会这四款简单
养生
小
甜汤
答:
四款简单
养生
小
甜汤
红枣酒酿小圆子 食材:糯米粉、酒酿、红枣、枸杞、冰糖。 做法:糯米粉少量多次加热水揉成无干粉面团,搓成小丸子,水开后放入冰糖红枣倒入小丸子煮至浮起,然后再倒入酒酿和枸杞,煮个两分钟左右即可出锅。 红豆桂花小圆子 食材:红豆、糯米粉、冰糖、桂花。 做法:红豆提前浸泡一晚,放入电饭锅或者高压...
几款制作
甜汤
的方法?
答:
甜汤
做法如下:一、苹果甜汤 1、准备好材料:苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。2、苹果去皮去胡,切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。3、锅中加适量的水,放入全部材料。煮到苹果变透明。二、桂花红薯年糕甜汤 1、将番薯去皮洗净,年糕洗净,分别切成和冰糖大小一致的丁。2、汤锅中放水...
八款
甜汤
滋润又养颜
答:
秋季天气转凉,但气候干燥,这个时候不妨喝些甜汤来滋润养颜。那么秋季养生喝什么甜汤好?秋季
养生甜汤
有很多,红枣银耳莲子汤、椰奶香芋甜汤、罗汉果雪梨汤……下面为你推荐8款季养生甜汤。1、花生百合甜汤 花生是女性抗衰老的首选食品之一,这归功于它富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤...
有什么
养生甜汤
的做法大全分享?
答:
养生甜汤
是一种以滋补身体、调和气血为主要目的的甜品,通常以中药材、水果、杂粮等天然食材熬制而成。以下是一些养生甜汤的做法大全分享:银耳莲子汤 材料:银耳、莲子、红枣、冰糖。做法:将银耳泡发后去蒂,莲子提前浸泡,红枣洗净去核。将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖至材料...
6款冬季滋补小
甜汤
,美味又
养生
答:
6款冬季滋补小
甜汤
美味又
养生
六款冬季滋补小甜汤 苹果百合银耳羹 食材:苹果、银耳、红枣、百合、枸杞。 做法:银耳去蒂撕小朵加清水泡发,苹果去皮切块,将苹果、银耳、百合、红枣放入锅中加入适量清水,水开后煮20分钟,至银耳出胶,放入冰糖枸杞再煮5分钟。 多芒小丸子 食材:芒果、糯米粉、牛奶。 做法:糯米粉少量多...
女学生必备
养生甜汤
营养暖胃
答:
女学生必备
养生甜汤
营养暖胃 女生必吃的养生小甜品!!秒杀奶茶店,容易手脚冰凉的一定要多喝!姨妈期后来一碗,滋润养元气~✅红糖芋圆奶麻薯(红糖,东阿阿胶,牛奶,木薯淀粉,砂糖,芋圆,桂花)🔸红糖加阿胶放半碗清水煮十分钟,牛奶加木薯淀粉砂糖搅拌均匀,小火加热搅拌至浓稠,放入碗中...
三伏天滋补小
甜汤
做法?
答:
1. 红枣雪梨银耳羹:银耳半朵、红枣8个、雪梨1个、枸杞1把、冰糖适量。2. 南瓜莲子红枣汤:红枣10个、南瓜250克、莲子30克、冰糖适量、桂花少许。3. 绿豆海带
糖水
:绿豆80克、干海带10克、莲子30克、冰糖适量。制作步骤:1. 银耳提前用水浸泡软发,泡发的银耳去除黄色根部,撕成小朵,放入汤锅,...
春日甜蜜蜜12款春季
养生甜汤
自制!
答:
春季
养生甜汤
是一种非常适合春季饮用的甜汤,它可以帮助人们滋润肺部、补充能量和增强免疫力。以下是12款春季养生甜汤的制作方法,包括食材清单和制作步骤。1. 红豆酒酿小汤圆食材清单:* 红豆适量* 小汤圆适量* 酒酿适量* 冰糖适量制作步骤:1. 将红豆提前浸泡4-6小时,然后放入锅中加水煮熟。2. 将小汤圆放入开水中煮...
女大学生一定爱吃的
甜汤
!
答:
女生必吃的
养生甜汤
四款女生必吃的养生小甜品!姨妈期过后,来一碗补一补很滋润小丸子软糯Q弹,甜汤带着淡淡的桂花香、酒香,很润很顺滑!红豆那个还可以冲点牛奶进去!奶呼呼的美味又营养~红糖玫瑰啵啵【食材】木薯粉、玫瑰花茶、枸杞、红糖、酒酿【做法】木薯粉加入玫瑰花瓣,倒入沸水搅拌成絮状,揉...
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