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吃什么可以降血糖
吃什么
食物
降血糖
视频时间 01:02
血糖高该
吃什么降血糖
呢
答:
你好,
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物
,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.口服药物不行还是要适...
血糖有点高,
吃什么可以
快速有效的
降血糖
呢?
答:
菊苣是天然膳食纤维含量最高的一种食物了
,这东西跟萝卜差不多的外形,但作用可比萝卜多。对于血糖偏高的人,坚持吃,可以降低血糖。菊苣提取出来的就是菊粉了,菊粉作为高含量膳食纤维,日常坚持补充对控制血糖有很好的作用。菊粉也被称作是益生元,可以作为人体肠道有益菌的粮食,人体坚持吃,可以让肠道内...
吃什么
能降低
血糖
?
答:
芹菜是有效降血糖的食物之一
,经常吃一些芹菜可以起到降血糖、降血压的作用,生活当中血糖高的朋友不妨经常吃一些芹菜哦!
薏苡仁
性味甘淡微寒,是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。
山药
山药可以降低血糖,能有效改善高...
糖尿病
吃什么
食物
可以降糖
?
答:
目前没有食物能够降血糖。但很多食物可以减少葡萄糖的吸收,并改善葡萄糖的代谢利用。常见的有
苦瓜、薏苡仁
、黑木耳、绿豆芽、
南瓜
等。1.苦瓜:苦瓜中含有胰岛素样物质,可有效调节血糖;苦瓜中的维生素、膳食纤维可改善糖代谢,抑制糖吸收,所以糖尿病患者可以常吃苦瓜稳定血糖。2.薏苡仁:薏苡仁可延缓糖...
吃什么
水果
可以降血糖
?
答:
【专业医生为您做解答】 首先要特别说明的是:没有任何食物
可以降血糖
,但吃了不同的食物后,因食物分解成的葡萄糖多少不同,转化成的血糖也有不同,所以对血糖的影响不一样,实际上几乎所有的食物都会或多或少地转化为血糖。 因此,糖尿病人如果要吃水果,可以选择含糖量较少的水果,这样转化成的血糖较少,不至于造成...
吃什么降血糖
答:
1、
洋葱
,洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。2、紫菜,紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前...
吃什么
食物能
降血糖
答:
降血糖
,试试八种蔬菜 一、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。 紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜...
吃什么可以降糖
?
答:
紫菜中含有丰富的紫菜多糖,胡萝卜素和维生素等高营养物质,紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜汤
可以
辅助降低血糖。胡萝卜 胡萝卜的提取物也有降糖作用,而且使食用方便,价格便宜。大蒜 大蒜有抗菌消炎,抗病毒,
降血脂降血糖
等作用,还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。其他食物有降糖...
吃什么可以降血糖
答:
洋葱对降低血糖、降低血脂、抵抗血小板凝聚、消炎、改善哮喘等方面都有显著的作用,洋葱也具有显著的药用作用,洋葱吃法多样,包括凉拌、炒菜、生吃等几种吃法。5、大蒜:大蒜含有多种挥发性化合物,可包括硫、硫代亚磺酸盐、多糖以及其他化合物等等。大蒜也拥有良好的杀菌、抗病毒、消炎、
降血脂
以及
降血糖
...
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