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吃得少也胖怎么回事
为什么
很多女生节食减肥,
吃得少
甚至不吃,反而越来越胖呢?
答:
不过,从短期来看,节食减肥可能会让体重降低,但这只是一时的假象,一旦恢复正常饮食以后,体重很快反弹回来,而且长期摄入热量过少,身体营养不足反而会造成一系列不良的反应,不仅让你减肥失败还会危害身体健康,也会让你以后减肥越来越难,很容易形成易
胖
体质。一,
为什么
节食减肥总是减肥不成功?节食减肥...
我在减肥时,吃的
少为什么
越来越胖减不下来
答:
2019-07-17 减肥的人为什么吃的很少了体重却没减下来?错在哪里? 5 2018-11-27 我一直在减肥每天吃的很少就是减不下去怎么办 16 2020-06-03 为什么很多女生节食减肥,吃得少甚至不吃,反而越来越胖呢? 1 2013-10-25
为什么吃得少也
瘦不下来 186 更多...
为什么吃
的
很少
却还一直胖
答:
您好!
食少长胖这种情况是由于便秘和脾虚湿滞导滞的
。指导意见:建议您请当地有经验的中医师全面诊治,从您的描述看,属于脾虚湿滞和胃阴虚的表现。治疗当从健脾渗湿和养阴益胃着手。如果平时吃饭不规律,胃痛、胃胀、泛酸、打嗝等症状经常出现,建议您最好到医院做一个胃镜,明确诊断。祝您身体健康!
吃的
少也
长
胖
答:
吃东西一定要合理饮食,不能一会吃的少一会吃的多 生活也要有规律
还有就是一下字长胖一般和内分泌也有关系
,如果内分泌失调的话也会导致一下字发胖,生活一定要有规律,早饭要吃的好,午饭要吃的饱,晚上也不能不吃,要吃的少,一般早点一杯牛奶,2片全麦面包(粗粮面包)中午不要吃面食了(吃...
为什么吃得很少
!还是会一直胖啊!急需帮助
答:
要多运动,不然吃得太少的话 身体的基础代谢率就会降低,身体要维持你的正常供能,这样你的身体就会储存更多的能量所以单纯的
吃得少
不好的,要定量吃,定时吃,
少吃
油腻的,多吃含蛋白质和纤维高的,多喝水,最后就是要坚持!加油!
为什么
吃饭
吃得少
还会长胖
答:
吃的少,新城代谢会变慢的,而且吃的少可能会造成便秘,所以会胖。我建议你早饭,中饭正常吃,晚上就喝粥,零食戒掉,就能瘦。我是在校大学生,早饭中饭正常吃,下午放学后自己煮粥,我一般喝杂粮粥,就是去超市 买点小米大米玉米粒薏仁米燕麦什么的放在一起烧,或者红豆粥,绿豆粥都行,我一般都会烧...
我
为什么吃
的
很少也
这么胖
答:
可能你自小身体内就有
肥胖
的基因,所以比较容易长胖,吃一点也会长胖!像你吃那样吃会对胃很大的伤害!请问是身体重要还是身材重要?都说了:早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要
吃少
!再者不是说吃的少就不会长胖,要多运动运动!可能是上班比较忙,但每天坚持走一段路,对体质也好!还有不要长期做着...
为什么吃得很少
了还是会长胖呢?
答:
我前几天看电视学到一个减少食欲的方法,那就是把食指的第一个指节和第二个指节和中指的第一个指节和第二个指节用皮筋缠住,说就可以减少食欲,据说很多模特都用这个方法,还有一个就是吃饭钱喝水,这个道理很简单,喝多
了
水就没有饿的感觉了,就可以减少饭量,那你就可以只吃菜的青菜,可以不吃肉...
为什么
我吃的
很少也
会一直
变胖
?
答:
我也是这种体质啊,一米五,最重的时候就有124斤
了
,现在还好,也就100斤,平时吃饭也就半碗,有时还吃不完,这是新陈代谢的问题,也可能是遗传性
肥胖
,我就是遗传的,我老爸就一米六,都180了,所以这是个很大的问题啊,不过,我都是用平时每天坚持半小时的瑜伽,外加上饮食清淡,不油腻,平时多喝些花茶...
为什么吃得少
还
发胖
?
答:
说明吃的不够少,继续努力
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