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圆白菜100克热量是多少
一个包菜
多少热量
答:
每100克包菜中含有22千卡热量
。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。经常食用可以延缓衰老,减少色斑,提高身体的抵抗能力。卷心菜中富含维生素K1及维生素U,能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,降低癌变的几率。卷心菜中含有的植物杀菌素,有抑菌消炎...
卷心菜的
热量是多少
呢?
答:
卷心菜的热量是100克的卷心菜热量只有23卡
。一碗卷心菜有200克。卷心菜的热量是非常低的。100克的卷心菜热量只有23卡,每次吃上一大盘,最多也就70卡。包菜每天吃300克到500克左右合适,卷心菜的热量很低,吃多了也不会胖。卷心菜是生菜还是圆白菜 卷心菜cabbage,学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约百分之...
一个紫色
圆白菜
的
热量是多少
答:
1盘圆白菜(绿)(可食部分430.0克)含有热量52大卡
,需要散步35.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;纤维素2.30克;蛋白质0.90克;碳水化合物4.00克。
卷心菜的
热量
答:
卷心菜的热量(以100克可食部分计)是12大卡(50千焦)
。每100克卷心菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。 选择卷心菜瘦身的五大理由 1、全年供应易储存 卷心菜属于常见的蔬菜品种,不管是哪个季节,超市、便利店都可以买到,非常方便。而且,卷心菜和其他蔬菜比起来储存时间更长,一次...
爆炒
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
展开全部
爆炒圆白菜的热量(以100克可食部分计)是74大卡(309千焦)
,单位热量较低。每100克爆炒圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。 参考资料: 更多爆炒圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/baochaoyuanbaicai 本回答被提问者采纳...
油泼
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
油泼
圆白菜
的
热量
(以100克可食部分计)是61大卡(255千焦),单位热量较低。每
100克
油泼圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料:更多油泼圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/youpoyuanbaicai ...
酸辣
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
酸辣
圆白菜
的
热量
(以100克可食部分计)是77大卡(322千焦),单位热量较低。每
100克
酸辣圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。参考资料:更多酸辣圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/suanlayuanbaicai ...
凉拌
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
凉拌
圆白菜
的
热量
(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦),单位热量较低。每
100克
凉拌圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料:更多凉拌圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/liangbanyuanbaicai ...
香辣
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
香辣
圆白菜
的
热量
(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦),单位热量较低。每
100克
香辣圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多香辣圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xianglayuanbaicai ...
奶油
圆白菜
的
热量是多少
?
答:
奶油
圆白菜
的
热量
(以100克可食部分计)是197大卡(824千焦),单位热量适中。每
100克
奶油圆白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。参考资料:更多奶油圆白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/naiyouyuanbaicai ...
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