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大豆含哪些微量元素
大豆含有什么
成分?
答:
微量元素:钙367毫克
,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜素0.4毫克,硫胺素0.79毫克,核黄素0.25毫克,烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂,大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。
大豆的
主要成分是
什么
???
答:
大豆的营养成分非常丰富,其蛋白质含量高于禾谷类和薯类食物2.5~8倍,除糖类较低外,其他营养成分,
如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质
,都明显高于谷类和薯类食物.每100克含能量1540千焦耳、蛋白质37.3克、脂肪20.9克、膳食纤维20.3克、糖类7...
大豆含有什么
?
答:
大豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐,还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素
。大豆中的钙、磷与蛋白质相结合,容易被人体消化吸收;铁和碘对人体很重要,缺铁的人会得贫血病,缺碘的人会得甲状腺肿大症;微量元素钼可以抑制产生癌症的致癌物质。
请问:
黄豆
中
含哪些微量元素
和维生素?谢谢!
答:
黄豆
[
大豆
]
的
营养成分列表 (每100克中含)成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克)10.2 能量(千卡)359 能量(千焦)1502 蛋白质(克)35 脂肪(克)16 碳水化合物(克)34.2 膳食纤维(克)15.5 胆固醇(毫克)0 灰份(克)4.6 维生素A(毫克)37 胡萝卜素(毫克)220 视黄醇(...
大豆
具有
什么
营养价值?
答:
矿物质:
大豆富含
多种
微量元素
,包括钙、铁、钾、锌和镁等,有助于保持骨骼健康、增强免疫力和促进身体正常代谢等。维生素:
大豆含有
大量维生素B6、叶酸、维生素C和维生素K等。这些营养物质有助于提高身体免疫力、增强血管弹性并防止贫血等。此外,大豆还有助于保护心脏健康,降低胆固醇水平,促进血液循环和...
土豆和
大豆
各
含有哪些
丰富的维生素和
微量元素
?
答:
大豆
:含有人体八种必需的氨基酸及矿物质钙、磷、铁等
微量元素
和一些维生素,它所
含的
皂草可以降低血液中胆固醇含量。 -大豆:含有人体八种必需的氨基酸及矿物质钙、磷、铁等微量元素和一些维生素,它所含的皂草可以降低血液中胆固醇含量。 所以高胆固醇血脂人,多吃大豆及豆类制品,对防止心血管疾病极有...
大豆
里面
含的什么
成分
答:
4、
微量元素
:钙367毫克,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜素0.4毫克,硫胺素0.79毫克,核黄素0.25毫克,烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂,大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。大豆食疗作用:1.增强机体免疫功能500克
的大豆含
蛋白质相当于1000克瘦肉或1500克鸡蛋或6000毫升牛奶的蛋白质含量,同时还含有多...
简述
大豆的
营养价值
答:
谷田梦(天然谷物食品倡导者)解答:
黄豆
,也称为大豆,是我们饮食中非常重要的一部分。它们
含有
各种
微量
营养素和天然化合物,不仅对人体有益,而且可以用于生产豆腐、豆浆、
大豆
油等各种美味的食品。在本文中,我们将简述
大豆的
营养价值。植物蛋白质黄豆是植物界肉类蛋白质含量最高的食品之一。100克干黄豆...
你了解
大豆的
营养构成、功能成分及健康效应吗?
答:
黄豆异黄酮:
黄豆中含有
丰富的异黄酮,被认为对身体健康有非常积极的影响,如预防糖尿病、乳腺癌等。总之,黄豆是非常营养且健康的食品,它含有我们需要的各种营养素,而且能够起到保护心脏健康、降低胆固醇、预防多种慢性疾病的作用。可以适当地将黄豆加入日常饮食中,例如用黄豆做成豆浆、豆腐,或者加入各种...
大豆
一般缺
哪些微量元素
,有什么补救方法?
答:
大豆
正常生长发育,除需要氮、磷、钾等大量元素外,还需要钙、镁、硫、氯等中量元素和锌、铜、锰、铁、钴、铜等微量元素。大豆所需微量元素能否得到满足,主要取决于土壤中
微量元素的
含量和其他环境条件,例如低洼地或排水不良的土壤上种植大豆,最容易缺锰。缺铁症常发生在石灰性土壤上,在土壤PH值7...
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