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如何克服洗手洁癖
洁癖
强迫症,越怕脏越不洗,这样能有帮助吗
答:
会有一些帮助,类似于心理治疗中的暴露反应法。暴露反应法是在治疗师的指导下,鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者很怕脏必须反复
洗手
以确保自己不会得病,在暴露反应法治疗中他就需要在几次治疗逐步接触自己认为肮脏的地方,比如公厕的门把手及马桶坐垫而不洗手。这样实施...
我每天都
洗手
好多遍,不停地回想一些东西
答:
洁癖
是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复
洗手
。这种强烈的暗示...
...觉得什么东西都很脏,总想
洗手
,我也不想这样,怎么办啊?
答:
病情严重的
洁癖
,病人靠呼吸放松也难平复,可以尝试"以毒攻毒"的"满灌疗法",就是病人怕什么就让他干什么。例如,老张老是嫌手脏要
洗手
,就可以让他全身放松,轻闭双眼,然后让家属或朋友充当助手,在老张手上涂泥土、墨水等脏东西。涂完后,助手提示老张他的手弄脏了,老张要尽量忍耐,直到不能忍耐...
洁癖
怎么治疗
答:
你好,你的情况应该不能简单称为
洁癖
了,而是洁癖类的强迫症状的典型表现。出门怕脏、东西都需要摆放的很仔细,而且不能相互碰,也不喜欢人家碰你,万一碰到这些情况,你就会觉得自己也被弄脏了,会出现恐惧、焦虑的情绪,认为自己必须要经过洗澡才能变得干净,这种焦虑、恐惧的情绪才会消失。从你的描述看...
该怎么改掉有
洁癖
的习惯?
答:
你这是讲究卫生,不是
洁癖
所谓"洁癖",是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后,尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么事情都做不了。先是
洗手
,然后
洗手
臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番,...
我有严重
洁癖
怎么办?
答:
洁癖
是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复
洗手
。这种强烈的...
心理
洁癖
测试"强迫症 我特别爱
洗手
,摸个东西就要洗手,而且要好洗好久...
答:
回答:问题分析: 朋友您好,根据你的描述考虑是比较严重的
洁癖
也属于强迫症的一种。洁癖表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病。 意见建议: 朋友您好,洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。心理治疗的技术和方法有认知疗法、暗示、催眠术、精神分析、行为...
得了
洁癖
,怎么治疗呢,科学的。
答:
所谓“
洁癖
”,是指在讲究卫生方面瞻前顾后,尤其最注意手的卫生,每天要洗几十遍,每次要打三遍肥皂,每接触过一件东西,就得把手洗一次,不然就痛苦万分,什么事情都做不了。先是
洗手
,然后
洗手
臂、胳膊肘,甚至肩膀,皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番,不让家人随便乱坐,也不欢迎...
我做饭老是
洗手
,摸过一样东西就要洗手,总担心食物不干净,感觉好累...
答:
你这个确实是
洁癖
加强迫症,是因为你的心理出问题了,在你的潜意识里,很可能是因为你以前或者儿时的时候有什么心理阴影,但你自己觉查不到,因为在你的潜意识里,你这种毛病得从你的潜意识入手,如果洁癖太严重去找个心里医生看看吧,可以用催眠来治疗的 ...
我有
洁癖
,我该怎么办?
答:
洁癖
是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复
洗手
。这种强烈的...
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