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有严重的洁癖症怎么办
我
有严重的洁癖
,我也不想有呀!可,为什么改不掉呀!
答:
2、冲击疗法:这种疗法最好是在专业人士的指导下进行
,以免操作失误,出现意外的情况。具体的操作是这样的,
请其好友或亲属当助手
,患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。
在涂时,患者应尽量放松
,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐...
有严重的
情感
洁癖怎么办
?
答:
情感洁癖的治疗需要一个长期的过程,
期间要勇敢积极的面对感情,不能总是用挑剔的眼光和过于谨慎的态度去审视你的另一半
,利用好时间去慢慢地认真地欣赏周边人。不要总活在过去的恋情时候,要理智学会放手,用信任的态度去呵护你的爱情。其实残缺也是一种美,天下也没有绝对的完美。如果真正爱一个人就是...
我
有严重的
强迫症和
洁癖怎么办
答:
适当洁癖倒也无妨。情况严重的话,建议你:一,
开阔心胸、视野,不要将注意力、精力,用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些
。可以安排做一些积极、有益的事情,或者做一些户外的活动、运动,应该能调整你刻板、敏感的神经。凡事要知道什么事情有意义,什么事情缺乏意义,不要把大量时间放在无意义...
...的次数太多好像变态,这样
的洁癖
患者
应该怎么办
?
答:
对洁癖的治疗,通常有几种方法。
一是认知疗法
,向有洁癖者摆事实,如农村孩子玩着土长大,身体却很棒;身体|里有很多有益的细菌,如果将他们都消灭了,就会生病等,用事实逐渐改变他们的认知。二是
厌恶疗法
,
让患者在手腕上戴一橡皮圈
,一旦他即将出现强迫行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至...
我感觉自己有
洁癖
强迫症,已经
严重
影响我的生活,该
怎么办
答:
洁癖是强迫症的一种表现形式,如果
有严重洁癖
强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗洁癖强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去...
很
严重的洁癖
强迫症,该
怎么办
,已经
视频时间 00:51
我有很
严重的洁癖
,影响了我的生活家庭和工作
答:
就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、
认知疗法
来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心里医生。农村家庭,可以将厕所撒一些生石灰或其它杀虫药,就可以减少苍蝇蛆虫,而且也可以减少苍蝇。 可以改善环境,减少心里强迫症状。
急!!请问怎样才能克服
洁癖
(已经到了
严重的
强迫症的地步)!
答:
虽然无法马上有大的改变,但是记住:「你可以不必马上对强迫症状做反应!」最有效的方式就是学习将强迫想法、感觉摆一边,然后做其它的事,如此可以帮助自己,改变脑部的生化反应。这就是我们所谓的「换档」:做其它的行为!若尝试赶走强迫思考,只是徒增压力烦恼罢了,而压力会让强迫
症
更
严重
。用「再归因」可以帮助您避免用...
我老婆有
洁癖
强迫
症怎么办
,用什么办法制止她继续发展
答:
如果
有严重的洁癖
强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我洁癖治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,...
有严重的洁癖
,是否需要咨询心理医生
答:
治疗方法:1、
洁癖严重
到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2、系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。3、认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个...
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