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清蒸紫薯的做法大全
消化不良能吃
紫薯
饼吗
答:
紫薯,糯米粉,面粉,白芝麻,红豆沙 做法
1、紫薯洗净切片隔水蒸熟。2、用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥,加入糯米粉,面粉揉成面团
。3、把和好的紫薯面团分成小剂子,红豆沙馅搓成球备用,再把面团小剂子压扁后包入红豆沙馅.包好后压成圆饼。4、圆饼滚上白芝麻。5、平底锅倒入适量油,待油稍微...
适合减肥者吃的
紫薯
,要怎么做才好吃?
答:
紫薯
中的紫色,其分子结构特别稳定,任你水煮火
蒸
,它都不会变色,具体
做法
如下:①紫薯蒸熟,压成紫薯泥,放入盆中,加适量水稀释一下;②往盆里加入适量面粉、酵母(蒸馒头才放),边加水,边用筷子搅拌成为絮状,待盆中没有干面粉时,放下筷子,用手把面揉成光滑的面团,然后,做包子馒头的,就...
有哪些「简单一
蒸
就好吃」的懒人美食?
答:
做法
步骤 1、我们把鸡胸肉切条再切块。2、拌上黑胡椒粉和淀粉搅拌均匀。3、起油锅炒香蒜茸和切碎的小米辣。4、把炒香的蒜蓉和小米辣浇在鸡肉块上,加入生抽、料酒搅拌一下。5、然后,等蒸锅上汽后放入鸡肉
蒸
,大火蒸15分钟,然后关火即可。6、好吃简单的蒸鸡胸肉就做好了。
挑甜
紫薯
有什么方法吗 甜的紫薯都长啥样
答:
1、紫薯洗净,削皮。先削皮再蒸紫薯,可使紫薯的口感更甘爽,而且也更容易蒸熟
;2、紫薯上锅蒸,大火蒸30分钟左右,蒸至紫薯开花,里面蒸透蒸熟;3、将蒸熟的紫薯,压成泥状,一定要压的细腻一些,这样吃起来口感才更加细腻;4、放入白糖,白糖的用量可依据自己口味酌情添加;5、加入糯米粉(家里没...
紫薯
和红薯能一起吃吗
答:
1、红薯紫薯洗净放入蒸锅蒸熟,个头特别大的从中间切开。2、蒸熟后的红薯紫薯们是这个样子的
。3、红薯紫薯都去皮,去掉头尾纤维较多的部分。其余部分切成1厘米粗细均匀的条,放到通风处风干至少24小时。注意风干过程中一面风干后(颜色会变成橘黄色)要翻个面风干另一面。直到整个红薯条都变成像世面上卖的...
紫薯
和红薯能一起吃吗?
答:
操作步骤:1、红薯、
紫薯
洗净蒸熟,去掉外皮。2、将去皮的食材装入保鲜袋中。3、用擀面杖擀成泥。4、取圆形的模具一个,先平整的铺上一层红薯泥,然后撒上坚果碎。5、再把紫薯泥铺在上面,抹平整。6、将双泥从模具中倒出,放在盘中,浇上一层酸奶。7、上面撒些坚果碎和几片水果即可食用。
清蒸
南瓜饼怎么做好吃 清蒸南瓜饼
的做法
步骤
答:
蒸南瓜饼步骤1 南瓜、紫薯洗净去皮,上锅蒸熟时间可以自己掌握一下,可以适时用筷子扎一下看看熟的程度 以把南瓜、
紫薯蒸的
很软为准以便压泥 步骤2 将煮熟的南瓜、紫薯压成泥备用,这里泥最好能压的细腻一些,在紫薯泥中加入一勺白砂糖 喜欢吃甜的朋友可以多加一些 步骤3 面粉加入热水和成面团放置...
过年家庭做什么菜,详细菜谱
做法
?
答:
做法
: 1.
紫薯
上锅
蒸
软,去皮后1:1和面粉,适量酵母粉,糖合成面团2.另活一个和紫薯泥饭团一样大小的白面团3.醒发到膨胀到2倍大4.两个面团各揉一下5.杆成片,罗在一起,再杆一下,为了粘和,然后就卷成卷6.醒20分钟,水开后蒸20分钟,闷10分钟年菜之硕果累累 材料: 西蓝花,香菇,花生油做法: 1.西蓝花...
有哪些颜值高的创意菜?
答:
做法
:1、
紫薯
,山药准备好,(山药准备小半根就够了,用山药点缀紫薯花心,用一点就可以了)。2、紫薯洗净去皮,切成片装入盘中,要切得薄点的,
蒸
的时间短熟地块。3、将紫薯放入蒸锅,水烧开蒸20分钟,用筷子能轻易扎透就蒸好了。4、山药洗净,戴上手套刮去山药外皮,再洗净切薄片。5、上锅蒸20...
紫薯
好吃吗
答:
做法
:1 .将
紫番薯
蒸熟后,装入保鲜膜袋子,将
紫薯
按压成泥;2 .将紫薯泥分成8等份,将米饭也分成8等份,分别都搓成小球;3 .将小球紫薯泥放在一张保鲜膜上,按扁,包入小饭球,然后抓起保鲜膜的四周,拧成一团,然后再剥去保鲜膜,紫薯饭团就做好了;4 .装饰上一朵薄荷叶子就大功告成了。喜欢吃...
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