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腰枕垫腰一次多少时间
我腰一压缩性骨拆医生让我给
腰垫
个东西我不知道
垫多长时间
答:
回答:L1压缩性骨折,建议把X线片上传看下情况。通常腰椎压缩性骨折,如果压缩程度不是很严重,没有伤及椎间盘没有压迫神经,可以保守治疗,进行康复锻炼。睡觉前在要不
垫
个
枕头
,高度以10cm左右为宜,一般垫的
时间
可以从30分钟到一个小时。有特殊情况及时回院复诊。
中医护理:胸腰椎压缩性骨折
垫枕
疗法的辨证施护
答:
此法患者仰卧硬板床,骨折部置软枕,垫枕可逐渐加高,使脊柱过伸,
卧床时间为3~4周
。护理做好如下工作。2.1.1情志护理注意情志的变化,因为患者绝对卧床,腰部垫3~4cm高软枕,活动受限,生活不能完全自理,又担心疾病是否能愈,特别是骨折初期,由于舒适度的改变,局部疼痛,怕动,最不配合,护理...
L1腰椎压缩性骨折 从
什么时候
开始
垫腰枕
?要
垫多久
?
答:
受伤明确诊断以后就要垫枕,
一般要一到两周左右的时间
。
腰
下
垫枕头
一天
多长时间
答:
不用,正确的睡姿是低
枕
平卧,不要睡太软的床,如果感到
腰部
不舒服的话可以把腿部垫高一些,让腰部充分放松。我以前也是腰部有问题,后来学了一些瑜伽的动作,感到累的时候自己做一做就会觉得很舒服。但是千万记住练习的时候别太用力,应该量力而行。
第一腰椎压缩性骨折的
垫枕
怎么用
答:
第一,如果是第一腰椎压缩性骨折约1/5,这种情况一般需要睡硬板床注意休息,一般情况恢复需要3月左右,同时要注意饮食清淡加强营养,食用含钙丰富食物,如骨头汤排骨汤等,睡硬板床注意休息,应用健骨胶囊等药物,定期去骨外科复查。第二,
腰
下
垫枕
其实没有必要,其一腰椎是有弧度的,再者垫上也不舒服...
同房后用
枕头垫
着
腰部多长时间
可以清洗
答:
回答:您好,同房后一般
垫枕头
休息一个半个小时到一个小时后再起来清洗比较大,精液在阴道内停留
时间
长些,精子游进子宫内的几率是比较大些的。备孕期间最好能在准备排卵前3天及排卵后1天内同房,怀孕的几率是比较高的,可以通过排卵试纸检测准备排卵及排卵的时间。
孕妇腰枕的正确垫法图,孕妇
垫腰枕
正确使用法
答:
孕妇也可以把
腰枕
放在两腿之间,这样能促进血液循环,缓解孕期水肿的情况,还能提高孕妇的睡眠质量。如果孕妇颈部不舒服的话,也可以直接垫在头部那。总的来说,孕妇
腰垫
不仅仅能用在
腰部
,具体根据孕妇的实际情况来使用即可。孕妇选择腰枕的时候还需要注意这些:1、要选择面料是纯棉和透气材质的,这样比较...
听说睡觉时后背
垫
小
枕头
有助
腰
间盘膨出的恢复,可我睡觉时后背垫小枕头...
答:
回答:不是后背垫小
枕头
是
腰部垫
小枕头,而且高度也不宜过高,不要超过一拳头为好。因为杠腰的时候腰向前突,肌肉维持一个姿势一段
时间
就会酸痛,是正常现象,所以每次杠腰的时候不要时间过长,半小时即可,杠腰后就可以拿掉入睡。其实与其杠腰,还不如锻炼腰肌。
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