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腰椎间盘突出是不是不能睡得太久了
腰椎间盘突出
睡觉要注意什么
视频时间 03:08
腰突
患者怎样注意日常生活?
答:
3、睡觉的时候不能睡太软的床垫
,做好腰部的防寒保暖工作,夏季不要长时间待在空调房里,冬季可以使用护腰,要加强腰背部的保护工作。4、得了腰椎间盘突出的患者,也要注意严格的控制体重,避免身体过度肥胖,不要吃太多高热量高脂肪的食物。腰椎间盘突出患者除了多注意以上这些问题之外,也应该注意戒烟戒...
睡觉超过十个小时就腰疼怎么办?
答:
如果你只是睡太多了,才感觉到腰疼,其他的时间并不腰疼
,还要看看你的床是不是不舒服,太软或者太硬的床垫,都可能会影响到腰部的承托,所以也要选择合适的床垫。不过综合来看,导致你腰疼的原因,应该就是椎间盘突出和睡得太久,顺便说一句,如果睡得太久了,可能不只会腰疼,还会觉得老做梦,越睡...
腰椎间盘突出
为什么睡硬板床睡的时间长了腰也疼
答:
腰椎间盘突出
主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经(硬膜嚷)导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩
是不可能
治愈的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到辅助治疗的作用 长期使用是很不利的 而手术主要...
腰椎间盘突出
为什么
睡久了
反而痛加重
答:
回答:指导意见: 你好,根据你的情况,建议行CT检查一下,现在可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的,有疼痛感,也可以吃一点止疼药物。
腰间盘突出
应注意哪些
答:
第二点是有
腰间盘突出
的人平时应该睡硬板床,睡因为硬板床可以减少椎间盘承受的压力,而席梦思之类的睡觉的时候会陷下去,对腰椎是有一定的压力的,所以要多睡硬板床。第三点是平时工作的时候不能太劳累,不能保持一个姿势
太久
,平时坐姿要端正,一定要认清事实,不能不当会事,平时最好是能够没事...
腰椎间盘突出
十大禁忌,久坐睡软床会加重病情吗?
答:
1、不能长时间弯腰,对腰椎有很大的压力,像很多因为工作原因,需要长时间弯腰的人,就容易发生
腰椎间盘突出
,经常腰酸背疼。2、
不可久
站、久坐。长时间站着或者坐着不动,都会导致血液循环不畅通,增加腰椎间盘的压力,加重病情。3、不要负担重物,比如提太重的东西,或者用肩背太重的东西,导致...
当在家感觉腰痛时,是躺下还是起身活动呢?到底该怎么办呢?
答:
特别是常年从事家政工作和一些从事体力劳动的人,他们一天腰部活动的频率比较高,很容易造成
腰椎间盘突出
。得了这种病的人,虽然是个好人,而腰椎间盘突出却很痛苦,有时痛的腰都伸不直了。一旦腰椎间盘突出严重,就不能再工作了,只好去找医生针灸,这才暂时恢复了正常生活。以上就是小编针对问题做得...
患有
腰椎间盘突出
的人,平时要注意什么?
答:
患有
腰椎间盘突出
的人,不能做重活,平时要多注意休息,要多睡硬板床,不要睡太软的床。另外还要注意正确的站立姿势,因为有腰椎间盘突出,所以站立都要有正确姿势,这样才有利于控制好疾病。不能做重活,平时多注意休息 患有腰椎间盘突出的人越来越多,形成原因也有很多种,在平时要多注意不要做重活...
睡觉时间长了,为什么腰总是痛呢?
答:
1.首先我们要看你睡觉的姿势
是不是
对的,长时间保持一个姿势会压迫脊柱两侧的肌肉变得比较僵硬,正常腰椎是有生理弧度的,僵硬就会导致血液循环不畅,会造成腰肌劳损那你不管它,慢慢的进一步压迫就会
腰椎间盘突出
,因为腰椎间盘突出症:腰椎两侧肌肉长时间挤压它,把腰椎间盘给挤压出去了,通常会伴有腰疼...
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