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舞蹈技巧串翻身的要领
舞蹈
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技巧
大纲
答:
“串翻身”是在上身完成“立圆”翻转的基础上,脚下做左右脚交替跳步,形成移动在线的翻身动势
。注意要领:1、
在做串翻身时要保持双脚交替行进中步速与步幅的平均
2、上身的翻身动作要与脚下跳步节奏保持一致,控制好折腰度数,形成“立圆”动势 3、眼睛视线要稳定在一个行进方向点上,以保持动态中的...
舞蹈技巧
点翻和串翻怎样才能转好
答:
做串翻时,注意的有四点:
一、脚下。清晰干脆,快速蹬地跳,脚尖落地就好,容易做。二、腰。立腰、挑腰,腰不能晃,在一个角度的翻转
。三、头。留头甩头,头引领身体,不能没有留头甩头。四、双臂。要有立圆,双臂伸直,上手摸天,下手摸地。舞蹈是用人的肢体语言表达的,要使学生尽快达到肢体...
舞蹈翻身技巧
种类
答:
首先“翻”分为:前翻,后翻,点地翻身,串翻身,吸腿翻身,踏步翻身,前滚翻
。1、
后翻练习
:刚开始的时候可以加速,助跑,然后脚用力的向后跳,上身尽量靠近腿部。如果怕翻不过来,
可以稍微斜翻,等熟练了技巧再练
。(建议:有人在旁帮助,不要一个人独自完成。)2、侧翻练习:上面几个特别是倒立...
古典舞的点步
翻身要领
是什么?
答:
1、上身部分的掌握要点。上身是以腰部为分界,颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点
。在表演过程中,处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态,且连续的翻转对上身的平衡力要求较高,因此,掌握要点
一是手臂的动作,二是头部对旋转的适应能力
。其中,
手臂需保持与翻转方向的微反向力
,以防止身体失去...
点翻身和
串翻身
区别
答:
“串翻”其实和“点翻”动作很类似,
它是在上身完成“立圆”翻转的基础上,脚下做左右脚交替跳步,形成移动在线的翻身动作
。中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”,也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。中国舞创立于二十世纪五十年代,基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系,...
国古典
舞蹈
基训
的要领
答:
大踢腿: 以小踢腿为基础的大踢腿,少不了动力腿的爆发力,加上腿的开、绷、直。最早的古典舞是要求勾脚,用脚尖踢眉心。踏步
翻身
: 要求低头,翻转时双手走立圆,速度要快,要有质感。翻转时,以手起分带动腰,过程中腰有往天花板上顶的瞬间。点步翻身: 不但双手走立圆,主要还有双脚与身体连贯...
关于舞古典舞的手位应该是什么。具体一点
答:
强调“横拧开合”的技术
要领
。要尽量挺拔上身并横拧,二位手臂要向后打开一些,上下身较劲产生一种“拧麻花”的形态。左臂要尽量后掰,之后从头前饶过,接着变“走 上身留下身”动律转体过来。4、波浪云 又称“云手大揉球”。其始动作要比基本云手舒展和撑长一些,是上身经过右旁提-后仰身-左旁...
舞蹈
生技术
技巧
大全
答:
舞蹈
生技术
技巧
大全包括平转技巧、四位转技巧、点翻技巧等。一、平转 旋转是舞蹈中的常见动作,而平转是旋转动作中的基本。1、刚开始时可以先从半圈做,转时要保持身体的板状!2、头要有留头甩头,盯住一个点,自然干脆的头引导你的转,看哪就会转向哪。3、上身保持直立,腰胯控制住,不要松。...
民族舞基本功自学方法
答:
1、要做好旋转技巧,必须要有稳定的重心。而身体的直立最有利于旋转,因为身体直立以后,很容易找到旋转的重心,旋转的阻力也较小。对于初学旋转的学生,由于身体的直立和本身的自然直立形态变化不大,使其容易正确的树立旋转重心的概念,便于身体各部位肌肉在旋转中的协调运动,从而正确的掌握旋转
技巧的要领
。 2、
舞蹈
培训,...
舞蹈
后抓脚的动作
要领
答:
1、转即旋转、以身体垂直于地面为轴,给予适当的动力,沿一定方向旋转一定的角度。旋转一般有原地转、移动转和空中转。2、翻即
翻身
、用身体的中线作为轴,翻转三百六十度。在中国舞中,我们可以使用腰翻身、点翻和
串
翻等
技巧
动作进行训练。3、跳即是跳跃,在空中形成优美的造型姿态。4、起跳、身体迅速...
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