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菜包子多少热量
一个
菜包子
的热量是
多少大卡
答:
包子热量有227大卡/100g
。1个(中)包子(猪肉馅)(100.0克)含有热量227大卡,需要健美操67.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪10.00克;蛋白质7.30克;碳水化合物28.60克;纤维素1.70克。馅料油腻程度决定热量高低,减肥期间推荐吃油脂较少的包子。吃包子是不会长胖的,长胖和很多因素有关。...
和善园
菜包子热量
答:
这个包子热量是234卡
。根据食物数据库查询,和善园菜包子
100克含有234卡路里
,脂肪9.1克,碳水物30.9克,蛋白质5.8克,热量分解:36%脂肪、54%碳水物、10%蛋白质。
一个菜包的热量一般在200大卡左右
,菜包是由面粉、蔬菜、盐、油共同制作而成的面食,含有大量蛋白质和少量脂肪,适量吃菜包,可以增强免...
两个
菜包
加一个春卷和一罐八宝粥哪个
热量
高
答:
1个菜包子(90.0克) 151大卡 2个热量:302大卡 春卷热量 营养素含量(每100克)热量(大卡)
463.00
碳水化合物(克)34.80 脂肪(克)33.70 蛋白质(克)6.10 纤维素(克)1.00 1个(小)春卷(30.0克) 139大卡 八宝粥热量 1罐八宝粥 281大卡 望采纳 ...
两个
包子
的
热量
答:
每100克的包子所含热量为227大卡,而两个包子大概为200克左右,所以两个包子的热量大约为500大卡
。但具体热量取决于包子的大小以及包子馅的热量,肉馅的热量要比青菜馅的热量高。包子有很多种,根据馅料的不同可分为肉包和菜包。不同的包子馅所用的食材不一样,热量也不一样,纯蔬菜馅的包子的热量比...
包子
,饺子,米饭,哪个
热量
更多
答:
11. 普通白米饭:每100g约116
大卡
12. 一个iphone大小碗的米饭:约200g,
热量
为232大卡 13. 饺子吃到饱:约400大卡(假设吃20个)14.
菜包子
吃到饱:以200大卡为一个基准估算 15. 白米饭吃到饱:约50大卡(少量)至232大卡(较大碗)16. 搭配蔬菜的热量:约116-416大卡不等,取决于炒菜的...
是吃两片白土司热量高还是一个
菜包子热量
高啊?
答:
你好!一: 吐司的热量:如果按照最普通的吐司的配法, 也就是只夹火腿或蔬菜,那么热量仍然高于菜包子。面粉(每百克)的热量是334.00千卡。火腿(每百克)的热量是330.00千卡,脂肪含量是27.40克。二者相加肯定高出了菜包子的热量。二:
菜包子热量
:(根据菜包子用的蔬菜不同,热量会有所不同,...
什么食物
热量
很高
答:
肉包 1个(90克/个) 270.00
大卡
菜包子
1个(90克/个) 202.00大卡 白馒头 1个(100克/个) 233.00大卡 玉米 1份(150克/份) 106.00大卡 小米粥 1份(100克/份) 46.00大卡 小花卷 1份(60克/份) 110.00大卡 番茄 1个(24克/个) 24.00大卡 胡萝卜 1个(75克/个) 21.00大卡 白...
一个菜馒头的
热量
大概是
多少
?
视频时间 00:55
白菜和韭
菜包子热量
高吗?早餐吃两个算多吗?
答:
白
菜包子
的
热量
:一个100克的白菜包子,热量为120
大卡
。一个120克的(大)白菜包子,热量为144大卡。白菜包子的营养素含量(每100克):热量119.78大卡;碳水化合物23.69克;脂肪0.71克;蛋白质5.12克;纤维素0.45克。韭菜包子的热量:一个100克的韭菜包子,热量为199大卡。韭菜包子的营养素含...
为什么
包子热量
那么高
答:
包子
的
热量
会高,主要还是包子的馅料。对包子来说,其中的热量主要来源就是馅料了,而1个100克的猪肉馅包子中,主要含有脂肪10.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物28.60克、纤维素1.70克,所以说一个包子钟的热量大概是在227
大卡
左右的,可以发现其中的热量实际上还是比较高的。内馅的原料都以肉为主...
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