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175体重76公斤算胖吗
我想知道应该怎么减肥 1米
76
的身高多少
斤体重
正好?
答:
1。
76
米最好是62
公斤
!标准
体重
!去健身房最好,每天只吃一餐,其他都吃蛋白粉,营养好,不加热量,坚持跑步,健身,3个月一定能让你满意的!
我表妹11岁,身高143
体重76
,五年级,这样的体重是胖还是壮?还是中等...
答:
你可以算一下,
体重
有很多种算法,然后就知道是标准还是胖了。这只是其中一种 标准体重法 标准体重(
公斤
) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度
肥胖
:超过标准体重 20% - 30 中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 重度肥胖:超过标准体重 50% 以上 ...
我不穿鞋1米84,
体重
73
公斤
左右(饱腹
76
左右),17岁,打篮球,
算胖吗
?
答:
胖
,,,减肥吧!130
斤
就好了,还是要注意健康,加油
我今天14岁。升高1米82.
体重76公斤
。按道理说我还是不胖的。但我腹部...
答:
跑步,仰卧起坐。
女生身高165,
体重76斤
正常吗?
答:
已经很不正常了。165
体重
在108---125
斤
是正常范围,你这样不但缺少营养而且身体不分技能运转也不正常,望增加体重
个子1米
76
,
体重
多少算正常
答:
1. 标准的
计算
方法是将身高从米转换成厘米,然后减去100再减去1,接着乘以2。176cm - 100cm - 1cm = 75cm 75cm x 2 = 150斤 2. 将斤转换成
公斤
,150斤等于75公斤。
l米58的个子,
体重76公斤算
超重吗?
答:
当然,从正常情况来看
体重
已经超标,身高一米五八,标准体重在五十三
公斤
加减百分之十,也就是在四十八至五十八公斤,提几个建议:一是平时一定要控制饮食,少吃高热量、刺激性食品;二是注意规律休息,早睡早起;三是加强锻炼,平时要注意增加一些强度大一点的训练,比如跳绳、仰卧起做等。
中国男人身高标准
体重
答:
3. 如果男性的
体重
比标准体重高出10%以上,则被认为偏重;高出20%以上则被视为
肥胖
;低于标准体重10%以下则被视为偏瘦;低于20%以下则被视为消瘦。4. 一个身高181厘米的男性,其标准体重应为
76公斤
。如果其实际体重为79公斤,则与标准体重相比较,不
属于
偏胖范围。5. 中国的肥胖标准与亚洲其他...
...
公斤
,上肢的力量很足,可我的弹跳力很弱,怎样练弹跳力,我
算胖吗
...
答:
真的很瘦。。你可以对比下去NBA前的阿联。。。差不多就是你这体型。。在NBA练了几年后才壮了起来,至于怎么练弹跳,可以参考下面:迅速提高弹跳力训练教程 1 迅速提高弹跳力训练教程1 迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个...
本人男,身高176.5,
体重76公斤
,主要脂肪集中在肚子,大腿,求减肥方法...
答:
吃完饭不要坐着 拒绝烟酒 尤其是啤酒 关键是控制嘴巴 除了吃饭时间不饿就不要吃东西了 多喝水排毒 其实说到底还是少吃 但绝不能不吃
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