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6个月瘦10斤正常吗
身体体重在半年内
瘦
了近
10斤
,其他没有什么症状,这是什么原因,
正常吗
答:
如果健康方面没出现什么症状,很可能是你的情绪有困扰,比如说心理压力等等。有的人习惯了压抑自己的情绪,有心事也不会说出来,习以为常了自己就没在意,但这些情绪问题并没有真的消除不存在,而是影响到你的睡眠质量、胃口、营养吸收等等,就造成体重下降了。如果这就是你
消瘦
的原因,你应该直接面对压力...
体重
6个月
下降
10斤
怎么回事
答:
1、 胃强脾虚型“主要表现多食不胖,饭量
正常
但长期
消瘦
,可有家族史或遗传因素”2、 脾强胃虚型“主要表现中途消瘦或间断性消瘦,食量不佳,有胃病或无胃病,厌食挑食”3、脾胃双虚型“主要表现为饭量不佳,厌食挑食,长期消瘦,可有家族史或遗传因素,间断性食欲正常”(二)、病理型消瘦 1、 慢性...
为什么我
6个月
才减
10斤
?别人一周就
瘦10
来斤
答:
减肥不能盲目,多吃蔬菜水果,补充钙质,我和我朋友也在减肥,她用了扣空间369 524800的产品,她1
个月
就减了25
斤
,我也减了18斤,你也去看看吧。
四
个月瘦了十斤正常吗
答:
四
个月瘦了十斤
是
正常
的,可能你饮食有变化,或者是你每天运动量比较大,工作比较忙,或者睡眠减少,这样下来,体重肯定会减轻的。
一个人在一
个月瘦10斤
,算不算
正常
?
答:
不
正常
。人体的胖瘦由机体的脂肪决定,脂肪在人体经过四个环节,摄入-合成-运输-利用,从食物中摄入,通过肝脏合成适合身体需要的脂肪,运输到身体不同的部位被囤积,被吸收利用,这个四个环节任何一个环节运作不协调,都会对体重造成影响。减肥瘦身主要是少吃多餐,多运动。吃低糖,低脂肪,低淡水化合物...
控制饮食+运动一
个月瘦十斤正常吗
?
答:
一
个月瘦十斤
是
正常
的,不过,你体脂率太低了。姨妈不正常有可能是太瘦引起的,也有可能是你节食(碳水摄入不足,也就是主食不吃,或者吃太少)引起的。男性正常人体脂肪率在15%-18%之间,女性正常人体脂肪率在25%-28%之间,保持正常体脂率可以维持人体内分泌平衡,同时维持人体内的三大营养物质,...
正常人一
个月瘦10斤正常吗
答:
一
个月瘦10斤
算
正常
的。我以前吃某牌子的营养奶昔代早、晚餐,再加上一些小运动,头个月就减了10斤多。指导我的营养老师说,“每周瘦个2斤左右,一个月瘦8斤到10斤是比较健康地在瘦下来。”当然同一种减肥方法用久了,身体慢慢就去适应它,不会每个月都减那么多,很多人都会出现停滞期。
减肥瘦得太快,对身体有害吗,一
个月瘦
几
斤
算
正常
?
答:
为什么很多减肥大咖总会提议说不要试着节食减肥减肥,要合理地减肥才是对的,一般减肥速率来讲,一
个月
变瘦4-8斤还是比较
正常
,如果一个月狂
瘦10斤
,那样肯定是在减肥的过程当中仅仅重视减脂,而非减肥!那样大家说一下为何减肥速度不能过于快,也有节食减肥减肥的危害性!减肥速度太快,大部分来讲就是...
两
个月瘦10斤正常吗
答:
1、有目的的减肥,两
个月
内进食量比平时至少减少一半,同时加大了运动量,每天有氧运动的时间超过90分钟以上,这种情况下体重下降
10斤
,属于
正常
。2、还有就是近期工作压力大,加班加点,导致作息规律被打乱,胃肠功能紊乱,食欲差等原因,也有据可查。3、另一种情况是不明原因的体重下降,饮食作息等...
通过运动和控制饮食,一
个月
能减多少
斤
?
答:
正常
状态下,一个月靠运动和控制饮食可以减去多少斤? 楼上说那些虚了 吧唧的数字 有什么用啊? 谁能看懂啊? 我告诉你 一天 3顿饭 每顿6---7分饱 不吃 肉 不吃零食 碳酸饮料 油炸食品 跑步 或 跳绳30--50分钟 1星期 能减5斤 如何通过运动控制饮食在一
个月瘦10斤
? 怎样减肥早晨起床...
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