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一天吃1400千卡的食物
算下我今天吃了多少热量,一小杯黑米粥,钵钵鸡,一个蛋烘糕,两个虾饺...
答:
一小杯黑米粥 约70千卡 钵钵鸡 约211千卡 一个蛋烘糕 约300千卡 两个虾饺 共约80千卡 小碗甜水面 约318千卡 一两炸鸡柳 约420千卡 共计
1400千卡
成人每日需要的热量 女性: 7980 - 8820 千焦耳 注意:每日由
食物
提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体...
一顿饭
1400
千焦算高吗
答:
算高。根据中山大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师的科普,一顿饭的热量大约在500
千卡
-1000千卡,1000千焦以上
的食物
属于高热量了。
...430千卡,基础新陈代谢1900千卡,
每天摄入1400千卡
,一个月瘦多少_百度...
答:
理论上5-6公斤。
请问一个人
一天
需要多少
千卡的
能量啊~~
答:
80岁以上,1600千卡(男)、
1400千卡
(女)。卡路里,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为
食物
热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用...
减脂期间,
每天摄入
多少
千卡的
热量比较合理?
答:
一,减肥期间
每天的
热量
摄入
量可以根据公式自己计算出来的。减肥期间每天的热量=体重(公斤)*28假如你的体重为80公斤,那么你每天的热量,80*28=2240
千卡
(包括
饮食
,运动及自身的热量消耗)也就是说,你每天在原有基础上减少500千卡,也就是每天保持1700千卡左右的热量,就可以达到减脂的效果。二,除了...
糖尿病食普
答:
其实你的问题很简单,我可以肯定的说你现在不知道糖尿病
的饮食
原则。对糖尿病的知识可以说是文盲。糖尿病的饮食原则:无糖低碳、增补营养、有机生食、增加氮氧。根据你自己的总量,制定适合自己口味的食谱。主食的量
每天
保持在3——6两之间,不能不吃主食,可以选择粗杂粮,适量放些豆类这样既可以降低血糖生成指数,又可以...
...男生,
一天摄入
量是
1400千卡
,我
每天摄入
八百千卡,一个
答:
教你一招,五点起床六点吃饭,早饭吃得好点,午饭要吃饱不用吃大鱼大肉,不吃晚饭,晚上九点睡觉!减肥效果很好的
正常情况下,人
一天
大约需要多少
千卡的
热量
答:
中国营养学会(1998年10月修订)推荐的每日膳食中应供给的能量举例如下:成年(18岁以上,休重男63公斤、女53公斤):极轻劳动(办公室等)2400
千卡
(男)、2100千卡(女);轻劳动(教师等)2600千卡(男)2300千卡(女);中劳动(学生日常活动等)3000千卡(男)、2700千卡(女);重劳动(农业生产等)3400千卡(男)、...
人
一天
需要多少
大卡
视频时间 00:57
1400大卡
热量相当多少
食物
答:
以下是一些常见
食物
的热量表:10只鸡蛋:约
1400大卡
100克炸鸡:约279大卡 100克烤鸡:约240大卡 100克瘦牛肉:约165大卡 100克烤鱼:约200大卡 100克炒蔬菜:约80大卡 可以看出,这些食物的热量含量各不相同。如果我们只知道
摄入的
热量,而不知道具体吃了哪些食物,那么很难确定相当于多少食物。因此,...
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