为什么有人减肥瘦得快,有人瘦的慢?答:所以啊,减肥不掉秤一定要先从减肥方法上找问题,看看是不是自己方法不合理,身体适应不了。比如说你身体本身就很虚弱,还让自己做大量运动,那肯定是不合理的;还有一些人,本身营养不良,还要拼命节食,那肯定也会适得其反。 所以,一定要选择一个适合自己的减肥方法,慢慢坚持下去,总会有减肥成功的那一天! 大家好!我是...
为什么有人减肥瘦得快,有人瘦的慢?答:所以啊,减肥不掉秤一定要先从减肥方法上找问题,看看是不是自己方法不合理,身体适应不了。比如说你身体本身就很虚弱,还让自己做大量运动,那肯定是不合理的;还有一些人,本身营养不良,还要拼命节食,那肯定也会适得其反。 所以,一定要选择一个适合自己的减肥方法,慢慢坚持下去,总会有减肥成功的那一天! 大家好!我是...