看什么书可治疗抑郁症答:问题一:抑郁症看什么书,有没有治疗抑郁症的书 抑郁的本质是内心深处一股焦虑,焦虑反过来加重抑郁,可参考看看临床心理自助认识调适启蒙书藉:走出焦虑风暴,专为焦虑,恐惧,抑郁心理世界所写,这本书对我帮助很大,推荐给你,真诚祝愿能帮助到你,祝你早日走出来。 问题二:重度抑郁症的人适合看什么书自救 如果是重度抑郁...
心理测试抑郁症答:确诊抑郁症,就做了几个测试就可以吗 想要确诊是否是抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下: 你可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有...
为什么我觉得普通人读哲学好像会使人变得更抑郁呢?答:一个人越是钻研哲学问题就越容易陷入困境和复杂中,尼采也疯了,这些人在 历史 上都是顶尖的,但是人生的起落足以说明一切,大风大浪出英烈,这是正常的,随着时代的发展,人们的心理素质往往会相对提升,哲学家抑郁的可能也会减低很多,但是说抑郁与哲学有没有联系,对于某些人是有关系的,尤其是唯心主义的哲学家更是如此...