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军训为什么不瘦还胖了
军训
期间该怎样饮食才能健康减肥?
答:
军训期间该怎样饮食才能健康减肥? 大伙帮帮我哈马上就要
军训了
,要20天呢,我想趁这个机会再
瘦
一些,只是不知道每天要怎样饮食才能又减肥又耐得住那么透支的训练?... 大伙帮帮我哈马上就要军训了,要20 天呢,我想趁这个机会再瘦一些,只是不知道每天要怎样饮食才能又减肥又耐得住那么透支的训练? 展开 我来答 ...
我很
胖
开学要
军训
可以瘦下来吗
答:
我认为不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用.跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想.呼啦圈更可怕
没瘦
多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快.跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我用了至少几十种方法,就是减不下来.后来我网上遇到个非常...
军训
辛苦吗?我比较
消瘦
,好不容易在暑假扳回一点体重,可不想军训把我又...
答:
军训
一般持续十天,军训过后人瘦下来是一定的,但会瘦多少具体得看负责你们军训的教官,有的教官比较心软不会把你们往死里训练,但有的教官就比较变态了。我们高中的时候军训主要是早上六点起床跑一千米,然后散伙去吃早饭,八点开始集合全体站军姿,接下来练习左转右转,蹲下起立,其实最辛苦的就是中午顶...
我马上要
军训了
可我有点
胖
,该如何适应军训
答:
现在少吃点,适当地运动,到了
军训
的时候就会比现在瘦一点了!
为什么不瘦
啊?
答:
不要超过7个),第二天只喝固体酸奶,这两天千万不可以喝水。以后就可以恢复饮食了,但别吃太多。第一天很难熬,我是湖南人不吃辣椒嘴不舒服,很难忍的,第二天就好一点,胃饿小了!不吃也无所谓!效果还可以,我两天瘦了4斤,不过又反弹了2斤。如果有毅力可以试试!祝你早日减肥成功!
上大学的时候军训,我长得太
胖没有军训
服穿,买又买
不了
,我该怎么办?
答:
太
胖没有军训
服装穿的话,这个可以跟学校再申请一套新的军训服,如果实在是没有又买
不了
的话,那么就只能穿跟颜色亲近的运动服吧。
我怎么瘦不下来?
答:
而锻炼的方式有打球、跳绳、爬山、跑步、游泳等,甚至上下楼梯、散步也不失为一种锻炼。值得提醒的是,有氧代谢运动,应持之以恒,切不可半途而废。如果锻炼中途停止,则脂肪细胞体积又会增大,而使体重恢复到运动前水平,甚至反弹至比原来
还胖
些。据测定,消耗3500千卡热能,就可减少体重0.5公斤。
大学
军训
两星期能减肥吗???/
答:
也许会
瘦
下来,不过要看你自己了 每天很早起床,
没
几分钟时间刷牙
干什么
的 吃饭也要节制点,吃多少弄多少,不然后果就不知道 每天跑步仰卧起坐俯卧撑等等 活动量大,不能因为要减肥就不吃饭了,要好好吃,不然可能会饿昏的 祝你好运!!!O(∩_∩)O~其实我也要
军训了
!
军训了
6天晒得黑乎乎的,在学校食堂吃饭也吃
胖了
,咋恢复啊,普通点,我...
答:
洗完脸后用细盐慢慢轻柔皮肤,可以去角质,也可以去油去黑头。牛奶喝剩的可以覆脸上几分钟,洗干净,可以美白。少吃黑色的东西,尤其是酱油·咖啡!!容易黑。2减肥:吃饭前先喝汤,可以是你产生饱感,这样子就不会因为太饿吃的太多。这些都是我自己试过的,有效果也不用花很多钱。
从
瘦变胖
是种
什么
体验
答:
很怀念那个时候的时光。当我到了高中,第一次父母给自己一个月的生活费,让自己花,那个时候没有
什么
概念,想吃东西了就买,记得那个时候
军训
每一次吃饭都要吃两份饭,都不知道自己是怎么吃下去的,军训半个月我
没有瘦
竟然
还胖了
呢。 我觉得运动其实是我不胖的原因,因为在高一还有高二的时候,...
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