44问答网
所有问题
当前搜索:
初中生太胖了如何快速减肥
初中生胖
,
怎么减肥
?
答:
初中生
还在长身体发育期,不要去节食或者吃
减肥
药,平时多运动就好,不要年纪轻轻的就把身体搞垮了
初中生怎么快速减肥
视频时间 00:56
怎样
可以
快速减肥
?(我12岁)
答:
所以运动量别太大 否则长肌肉适得其反 腿粗就是因为久坐不动 别一直坐着、、要动、、一刻不停的动、、我十二岁的时候天天冬天冷就课间踢毽子、、别吃什么
减肥
药、、是药3分毒、、据说会长斑反弹什么的、、小时候的皮肤好呀可舍不得、、十几岁还小啊、、九十斤不
胖
的放心、小时候新陈代谢快...
初中生怎样快速减肥
呢?
视频时间 00:56
我是一位
初中生
的家长,我家孩子
很胖
,做业还很多,没时间运动,请问我家...
答:
2、不要吃油炸、烧烤等油大的食物。3、不要吃太过辛辣的辣椒等食物,吃太多辣的食物为了缓解辣会促进吃更多的主食,不利于
减肥
。4、多喝水,饮食多吃新鲜的水果和蔬菜,减少高糖、高脂食物的摄入。5、课余时间要常运动。
初中生
大部分时间都在坐着,不利于减肥,所以课余时间要加强锻炼。望能帮你。
我是一个十五岁的女
初中生
,身高160cm,体重107斤,同学都说我
太胖
,有什...
答:
我是一个十五岁的女
初中生
,身高160cm,体重107斤。同学们都说我
太胖了
,我想要寻找一些
快速
有效的
减肥
方法。首先,我需要养成良好的饮食习惯。早餐是一天中非常重要的一餐,我应该确保吃好。一个鸡蛋,搭配一些面食、豆类或豆浆,再加入一些蔬菜,这样的早餐组合既健康又营养。午餐应该以清淡为主,适量...
学生
减肥法
!!急求,好的加分!!
答:
涐是个初中的学生.因为从小学就开始发胖,超困扰的,但一直都没
怎么减
,现在上
初中了
,同学都超瘦,很好看滴,涐
太胖
,很丢脸所以先
减肥
.ps:涐的要求有点多,请想回答者仔细看涐爸爸非常反对涐... 涐是个初中的学生.因为从小学就开始发胖,超困扰的,但一直都没怎么减,现在上初中了,同学都超瘦,很好看滴,涐太胖,...
初中生怎样快速减肥
?
视频时间 00:56
初中
女生
如何
速度
减肥
答:
饮食方面:一般采用低碳水化合物-主食饭量三餐都吃,吃到不饿,偶尔一周内有一天正常饭量。吃到不饿就行,不能总是吃得少或者不吃,这样会降低新陈代谢,而
减肥
要的就是提高新陈代谢。或者总饭量不多的情况下,少食多餐也可以提高代谢率帮助
减脂
。菜偏清淡,油用玉米油,肉类选鱼肉,脂肪少,水果...
十四岁
初中生如何减肥
?
答:
14岁的
中学生怎样
可以减肥 清淡饮食,多运动,每餐七八分饱。。坚持一个月就会有明显效果~望采纳! 14岁
初中生
1.5米90斤
如何减肥
有效有
快速 减肥
不能盲目 要减肥,首先要搞清楚自己的
肥胖
是水肿型的还是脂肪型的,如果是局部的话,又可以分 成脂肪型的、肌肉型的、水肿型的。如果是水肿型的,关键在于消肿,平时多...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
有效减肥方法一周瘦10斤
纯靠饿一个月可以瘦几斤
暑假长胖了开学能瘦吗
1个动作三天瘦成筷子腿
中学生如何减肥最有效
中学生减肥最好最有效的方法
初中120斤怎么减肥
中学生肚子大该怎么减肥
越睡越瘦的姿势