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吃水果后可以立马喝水吗
为什么吃苹果前后不
能喝水
?
答:
苹果到底是“止泻”还是“助排便”的食物,重点就在于水分的摄取。想要用来止泻,要吃去皮苹果,因为苹果中的果胶可吸附肠道多余水分,让稀稀的水便较易成形,如此就能止泻;便秘则要吃带皮苹果,同时多
喝水
,以一个拳头大小的苹果来说,
喝水
量至少要和苹果体积等量,约250~300毫升甚至更多,纤维吸水后...
为什么吃完
水果后
不要急于
喝水
,有人说会导致水果的营养流失或者是影响...
答:
根本没有任何依据
可以
证明,在营养保健的实践中,不懂营养的人才会说什么营养流失,专业术语“营养素给予人的可吸收率,人体对于营养素的利用率。”咨询专业营养师吧!我们读的营养书籍并不比医学硕士少。
请问对于健康角度来讲,晚上
吃水果后
要不要
喝水
?
答:
晚上尽量少喝点水。不然起夜是一个,就会影响自己的睡眠。适量喝一点还是蛮好的
先
喝水
再
吃水果可以吗
答:
下面为您解答这个问题,先
喝水
在
吃水果
是没有问题的。先后应该不重要,也不会影响营养成分。希望我的回答
能够
帮到你朋友。
可以
边
吃水果
边
喝水吗
?
答:
不好哦
水果
和其他食物都是用唾液来伴着食物咽下去的,这样唾液中的酶会有助消化并吸收 如果边吃边
喝水
的话,营养消化吸收的不快且不多哦。
葡萄富含营养,被誉为“
水果
皇后”,孕妈妈吃有哪些功效?
答:
葡萄含有微量元素钙、铁,大部分
水果
中含钙、铁量都是比较少的。吃葡萄能够帮助人缓解精神压力,让神经系统更稳定。葡萄中含有部分的矿物质元素能够促进大脑的发育,孕妈妈如果多吃葡萄能够让胎儿更聪明,大脑更灵活,也能够增强记忆力。二、吃葡萄时有哪些注意事项?吃完葡萄后不
能立马饮水
,会造成腹泻,...
饭后
可以吃水果吗
?饭后
可以喝水吗
?
答:
其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上
吃水果
会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。2、饭后饮水饭后
马上饮水
会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入
了
小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠...
吃完
水果后
大量
喝水
有没有害处?
答:
专家提醒,要避免水中毒,必须掌握好
喝水
的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍,在 500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用。这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不
能
一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以...
饭后
喝水
和
吃水果
好吗?
答:
饭后马上
吃水果
,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。再说饭后吃说水果,饭后
马上饮水
会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入
了
小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。
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