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小米苹果香蕉粥的功效和作用
香蕉
胡萝卜
小米粥
答:
主料 小米 50g 糯米 30g
香蕉
1根 辅料 冰糖 适量 步骤 1.准备好食材。2.
小米和
糯米用清水淘洗干净,再浸泡10分钟。3.锅中水烧开放入小米和糯米。4.大火煮开撇去浮沫小火熬煮。5.
粥
稠米烂加入冰糖。6.再加入切块的香蕉。7.煮上2分钟关火。小贴士 加入少许糯米可使粥更粘稠,营养也更好。...
怎样做水果
粥
?水果之间有没
有什么
禁忌?
答:
作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压
的功效
。 ●刺梨粥 原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。 做法: 1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
作用
:具有清热解毒、消食和胃的功效。 ●
香蕉粥
原料:香蕉3条,糯米100克,...
一岁宝宝30种
粥的
做法
答:
1. 南瓜胡萝卜粥:将南瓜和胡萝卜切碎,煮熟后加入米粉一起煮成粥。2.
苹果香蕉粥
:将
苹果和
香蕉切碎,煮熟后加入米粉一起煮成粥。3. 鸡肉胡萝卜粥:将鸡肉和胡萝卜切碎,煮熟后加入米粉一起煮成粥。4. 小米豆腐粥:将
小米和
豆腐切碎,煮熟后加入米粉一起煮成粥。5. 鸡蛋蔬菜粥:将鸡蛋和蔬菜...
...杯
小米粥
,一个包子;中午一份面条;晚上一个
苹果和
一根
香蕉
;能减肥吗...
答:
其实中午之前吃什么不重要,关键是中午这后什么都不吃~不但不难熬,而且瘦的挺快的,两天一斤是没问题的~
苹果
不能和什么一起吃?
视频时间 01:27
请哪位师傅教我几手做营养
粥的
方法
答:
苹果
酱:苹果1/8个,白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎。
香蕉粥
:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少许。把香蕉洗干净后剥去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,然后放入锅内加牛奶混合后...
什么水果蔬菜通便
答:
通便的蔬菜和水果是比较多的,如
香蕉
,猕猴桃,韭菜,冬瓜,南瓜,芹菜,豆芽等食物,每天可以喝些蜂蜜水帮助排便。利尿通便 一、蔬菜:1.冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿
的功效
。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗
作用
。冬瓜肉及瓤...
火龙果和
香蕉
可以一起煮
小米粥
吗?
答:
可以的。火龙果和
香蕉
可以一起吃。火龙果能够润肠通便,能够防止贫血,能够减少胆固醇含量,还能够使肌肤变得美白。香蕉也能够帮助肠胃蠕动、帮助排便,香蕉还能够美容养颜、安神抗抑郁。同食更加有好处。
小米粥
里面能一起放山药
香蕉
梨熬粥吗?
答:
不能,建议用户熬山药
小米粥
。
小米和
山药,有利于元气的补充,能加快全身的气血修复。小米和山药在平时可以煮粥,煲汤,制作方法比较简单,建议选择淮山,口感会更加细腻润滑,营养价值也比较高。山药中不但含有大量植物蛋白,含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分,这些营养物质可以直接
作用
于人类...
小米香蕉
核桃能一块熬粥吗?
答:
是可以的,对肠胃是很有帮助哦,建议小孩孕妇多吃
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