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最科学的枕头高度
最适合睡眠
的枕头
是
多高
呢?
答:
我觉得应该没有最适合睡眠
的枕头
吧,适合睡眠的枕头的高度,需要自己去发现,如果你觉得睡得过高的枕头,你不舒服,你就可以换一个较低的枕头,但是,根据
科学
依据显示,
枕头的高度
尽量保持在10到15厘米左右是比较合适的,这针对大部分人群是适用的,接下来我会对这个问题作简要介绍。选取枕头考虑的因素有...
成人
枕头
的尺寸是多少?
答:
成人枕头按使用人群可分为,单人枕头、双人枕头,不同形状
的枕头
有不同的尺寸。单人枕头常见的尺寸为40*70cm或者是38*63cm;夫妻双人枕头常见的尺寸在为47*120cm或者是47*150cm;成人
枕头的
高度在80-150mm比较适宜,同时要结合个人的睡眠习惯进行调整。习惯仰卧的人,
枕头高度
和自己拳头一样高;习惯...
枕头多高
最合适?女性
枕头高度
多少合适?枕头高度与身高对照表_百度知 ...
答:
一、
枕头高度
多少最合适
枕头的
高度是否合适,会直接导致睡眠,而且合适高度
的枕头
还会帮助睡眠,那么枕头高度多少最合适呢?一般情况下,枕头高以8-15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。喜欢仰卧的人,枕头的高度应与自己的拳头高度一致;喜欢侧睡的人,其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。在...
枕头高度
一般多高才合适?成人用
的枕头
该用多高的?
答:
楼主,我给点你建议:枕头高度一般在8-12厘米之间,是比较合适的。成人的枕头也在10CM左右为好。但是不同的人,对睡觉用的枕头,都有不同的感受。而
科学的枕头高度
,应该是以自己拳头握起的垂直高度,为自己选择枕头的最佳标准了。我可以推荐淘宝上一家枕头设计很不错的店给你,店名叫“茶礼世家旗舰...
枕头的高度最
好是多少
答:
10、13cm四档规格,并且要有1cm的调节垫准备,再准备几种形状,否则就可能
高低
不合适。当然,现在第六代记忆枕出现,里面调节范围达到1-7cm,能调节到合适的概率就比较高。网购的话,务必需要实际过夜枕用,只要感觉不太舒服,就相应的退换合适的规格形状。只有你感觉很舒服
的枕头
,才对你是最好的。
成人
的枕头高度
是多少?
答:
枕头高度
在8--12厘米左右为宜,医生会建议使用一拳多一点的高度为宜,不宜达到一拳半的高度。不过具体的高度还要参考个人情况,比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕较高
的枕头
,身材瘦削的人可以枕较低的枕头。俗话说“高枕无忧”,其实,枕头的选择不能过高也不能过低。枕头过高等于整晚低头,...
枕头高度
为多少时是最好?
答:
10、13cm四档规格,并且要有1cm的调节垫准备,再准备几种形状,否则就可能
高低
不合适。当然,现在第六代记忆枕出现,里面调节范围达到1-7cm,能调节到合适的概率就比较高。网购的话,务必需要实际过夜枕用,只要感觉不太舒服,就相应的退换合适的规格形状。只有你感觉很舒服
的枕头
,才对你是最好的。
怎么选
枕头高度
答:
¥311.39 元 ¥2736 元 立即购买 京东广告 3/4 我们的睡姿一定程度上也会影响我们选择
枕头的高度
。一般习惯仰睡的人,枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度即可;习惯侧睡的人,枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度,但是,不管仰睡还是侧睡,能维持颈椎正常生理曲度
的枕头
才是最好的,这种...
女性
枕头高度
多少最合适
答:
高度一般在9-16厘米最合适;女孩子喜欢侧卧,最好在6~7厘米,喜欢仰卧的话那就是6~11厘米比较合适;
枕头的高度
与身高和性别,睡觉的姿势都有关系。
枕头
到底应该枕在头下,还是应枕在脖子下?
答:
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,
枕头的
高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合
的枕头高度
才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿...
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