44问答网
所有问题
当前搜索:
枕头高度图解
成人
枕头高度
多少合适
答:
1. 引言 睡眠是人体健康的重要保障之一。而枕头就是人们在睡眠时难以分离的伙伴。枕头的高度是否合适,直接关系到人们的睡眠质量。那么,成人
枕头高度
多少才是合适的呢?2. 浅谈枕头高度对颈椎的影响 使用高度不合适的枕头,容易使颈椎处于不适当的位置,增加颈部负担,引发颈椎病等疾病。过高或过低的枕头...
最适合睡眠的
枕头
是多高呢?
答:
我觉得应该没有最适合睡眠的
枕头
吧,适合睡眠的枕头的
高度
,需要自己去发现,如果你觉得睡得过高的枕头,你不舒服,你就可以换一个较低的枕头,但是,根据科学依据显示,枕头的高度尽量保持在10到15厘米左右是比较合适的,这针对大部分人群是适用的,接下来我会对这个问题作简要介绍。选取枕头考虑的因素有...
乳胶枕太高怎么切割
答:
从医学的角度来讲枕头的高度以8~10厘米最佳,最好不要超过15厘米。虽然说人们所需要的
枕高度
往往因人而异,与每个人高矮,胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关,并无一定的标准,但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多,一般医生会建议使用一拳多一点的高度为宜,不宜达到一拳半的高度。
枕头
的
高度
多少合适
答:
枕头
的
高度
一般在5-10厘米之间比较合适,不过也要因人而异,儿童枕头建议矮一些,太高的话对骨骼发育不利,成人枕头只要自己睡得舒服,高度可以自己调整,毕竟睡个好觉才是最重要。
枕头
睡下
高度
多少合适 颈椎枕头选购要素
答:
一般来说,
枕头高度
10-15厘米比较合适,具体尺寸还要根据每个人的生理弧形而定。枕头的长度正常情况下要比肩膀宽,不要睡太小的枕头,如果枕头太小翻身的时候,枕头就无法支撑颈部。建议用慢回弹材料的枕头,慢回弹的时间是3-5秒,能让经常使用的护颈椎枕头形成头颈固有的形状,让人体肩部颈部的肌肉放松...
枕头
高点还是低点儿好?
答:
选好枕头的关键步骤 确定合适的高度与软硬度 除了要关注具有不同特性的枕头内部填充物之外,最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的
枕头高度
与硬度。睡眠习惯对于枕头的高度也有细微的影响,也要一并考虑到。对正常人而言,枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关,以舒适为宜...
枕头
的
高度
如果枕着舒服是最健康的吗?
答:
并不是你觉得最舒服的
枕头高度
,就是最健康的这种高度,每个人对于舒适度的看法都不太一样,有的人就喜欢真特别高的枕头,觉得这样实在比较舒服,有的人就喜欢比较矮的枕头,觉得这样颈椎不会太累。其实枕枕头,最好的这个高度应该是你平躺在上面,你的脑袋的高度是稍微高于你身体的,就是在你的心脏...
为什么说
枕头
不是用来枕“头”的,而是用来枕“脖子”的?
答:
1、枕头多高才合适 枕头太高,就会像你平时玩手机一样,会让颈椎一直对于低头状态,影响到颈椎健康,妨碍头部血液循环,容易导致打鼾,缺氧,落枕等情况。枕头太低,又会让头部充血,从而使得脸部水肿,容易导致呼吸受影响。所以
枕头高度
对于睡眠也很重要。科学的枕高应该符合人体脊椎的正常生理弯曲曲线,让...
棣栭〉
<涓婁竴椤
16
17
18
19
20
21
22
23
24
76
其他人还搜