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牛肉脂肪含量是多少
牛肉脂肪
高吗
答:
牛肉脂肪
不一定高。每100克牛肉中,
脂肪含量
大约在2.3克左右。如果牛肉和猪肉等脂肪含量较高的食物相比,牛肉中的脂肪不算高。但是如果牛肉与鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾、蔬菜等食物相比,牛肉中的脂肪含量较高。在所有肉质品中,牛肉的脂肪含量较少,有助于减肥、健身者食用,不仅可以提供能量,还可以提供...
牛肉
的
脂肪
和热量有多大?
答:
一百克
牛肉
的
脂肪含量是
4.2克,热量是125千卡,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,并且牛肉中脂肪含量很低,但是却富含结合亚油酸,另外,牛肉含锌、镁,而锌是一种有助于合成蛋白质。
牛肉
中含有丰富的营养成分,白质含量约占1/5
脂肪含量
约占1/10。买了1...
答:
蛋白质含量=1000*1/5=200(克)
脂肪含量
=1000*1/10=100(克)答:1000克
牛肉
中,蛋白质含量200克,脂肪含量 100克。
100克
牛肉
的
脂肪含量是多少
?
答:
百度百科
牛肉
新鲜牛肉营养成分列表 (每100克中含) 蛋白质(克) 20.2 ;
脂肪
(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13...
鸡肉猪肉
牛肉
羊肉的热量分别
是多少
?
答:
鸡肉的热量大约是130千卡/每100克。猪肉的热量是395千卡/每100克;
脂肪
是37克/每100克。羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克。
牛肉
的热量是125千卡/每100克;脂肪是4.2克/每100克。肉类中的蛋白质:一般说来,肉类食物中最有营养价值的营养素是蛋白质,平均
含量为
1 0 % ~ 2...
100g
牛肉
中碳水化合物有
多少
克?
答:
100g
牛肉
中碳水化合物
含量为
0。每100克牛肉所含热量288大卡,所含
脂肪
为19.54克,蛋白质26.33克,纤维素0克,钠384毫克,钾315毫克。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
猪肉,
牛肉
,鸡肉中
脂肪含量
最少的是那一个
答:
2、瘦猪肉含蛋白质较高,每百克可高达29克,每百克猪肉
脂肪含量为
6克, 但是一般的带点肥肉的猪肉脂肪含高达37%。3、每100克
牛肉脂肪含量
:2.3克,牛肉的营养价值仅次于兔肉,也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此...
牛奶,马铃薯,
牛肉
,带鱼蛋白质
含量
最高的是()
脂肪
最高的是()糖类最高的...
答:
蛋白质最高的是牛奶,
脂肪
最高的是带鱼,糖最高的 牛奶 :每100g中含 蛋白质226g,脂肪3g 糖4.6 马铃薯:每100g中含 蛋白质1.5g~2.3g,脂肪0.1g~1.1g 糖16.6
牛肉
:每100g中含 蛋白质20.2g,脂肪2.3g 糖1.7 带鱼:每100g中含 蛋白质18.4g,脂肪4.6g 糖3g ...
肉类的
脂肪含量
排名
答:
每一百克
含量
中:热量:181 千卡
脂肪
: 13 克 蛋白质:16克 碳水化合物:0 为使脂肪摄入克重 ≤ 50g 每日鸡腿摄入量 ≤ 312g No.7 羊肉(肥瘦)羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和
牛肉
的脂肪、胆固醇含量少。每一百克含量中:热量:203 千卡 脂肪: 14.1 克 蛋白质:19 克 碳水...
牛肉
的各种营养成分的理论
含量是多少
?
答:
牛肉
也是分质地和什么部位的,姑且按照“瘦牛肉”的回答你 牛肉(瘦)的营养成分列表 (每100克中含)蛋白质(克) 20.2
脂肪
(克) 2.3 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 58 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07 核黄素...
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