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牛肉脂肪含量是多少
牛肉
的
脂肪含量是多少
答:
牛肉
的
脂肪含量为
4.2g/100g。牛肉有黄牛肉、水牛肉之分,以黄牛肉为佳。其性味甘平,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。可溶性矿...
牛肉脂肪含量
牛肉脂肪含量是多少
答:
1、
牛肉
的
脂肪含量为
4.2g/100g。2、牛肉有黄牛肉、水牛肉之分,以黄牛肉为佳。其性味甘平,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。3、牛肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低...
牛肉脂肪含量
答:
牛肉脂肪含量
每100克牛肉中所含的脂肪为2.3克,脂肪含量非常低。牛肉是指从牛身上获取的肉,为常见的肉品之一。牛肉的蛋白质含量高,脂肪少,具有很高的营养价值。牛肉脂肪含量 牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,其中氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。我国牛胴体大体上分为十二块,现代化屠宰加工企业将牛肉...
牛肉
,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含
多少
克 蛋白质,
脂肪
,钙,锌?
答:
4、驴肉,每100克含有,水分(克)73.8、能量(千卡)116、能量(千焦)485、蛋白质(克)21.5、
脂肪
(克)3.2、锌(毫克)4.26、钙(毫克)2。5、猪肉,每100克含含有热量(千卡):320、CA钙(毫克):6、蛋白质(克):17、脂肪(克):28、48 ZN锌(毫克):1.77。参考资料来源:百度百科-
牛肉
参考...
牛肉
各含蛋白质丶
脂肪
丶钙和锌
多少
毫克
答:
牛肉的营养价值:1、含有大量的肌氨酸、肉毒碱
牛肉是
所有食品里面含有肌氨酸
含量
最高的,能够增强力量,促进肌肉的生长,同时也能够为身体补充三磷酸腺苷,让人们训练变得更加持久。牛肉里面含有大量的肉毒碱,能够支持
脂肪
最基本的新陈代谢,从而产生氨基酸,特别适合于健身想要增长肌肉的人群。2、含有丰富的...
牛肉
各含蛋白质丶
脂肪
丶钙和锌
多少
毫克
答:
牛肉的营养价值:1、含有大量的肌氨酸、肉毒碱
牛肉是
所有食品里面含有肌氨酸
含量
最高的,能够增强力量,促进肌肉的生长,同时也能够为身体补充三磷酸腺苷,让人们训练变得更加持久。牛肉里面含有大量的肉毒碱,能够支持
脂肪
最基本的新陈代谢,从而产生氨基酸,特别适合于健身想要增长肌肉的人群。2、含有丰富的...
100g
牛肉
中碳水化合物有
多少
克?
答:
每100克新鲜
牛肉
中含0克碳水化合物。每100克新鲜牛肉中含:蛋白质20.2克 ;
脂肪
2.3克 ; 钙 9毫克; 锌 3.71毫克。每100克牛肉干中含:蛋白质45.6克;脂肪40克;钙43毫克;锌7.26毫克。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充...
每100克
牛肉
含
多少
卡路里
答:
4、牛肉含钾和蛋白质。牛肉中富含蛋白 质:4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。5、
牛肉是
亚油酸的低脂肪来源。牛肉中
脂肪含量
很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。6、牛肉含铁。铁,造血必需的 矿物质。鸡、...
鸡肉猪肉
牛肉
羊肉的热量分别
是多少
?
答:
鸡肉的热量大约是130千卡/每100克。猪肉的热量是395千卡/每100克;
脂肪
是37克/每100克。羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克。
牛肉
的热量是125千卡/每100克;脂肪是4.2克/每100克。肉类中的蛋白质:一般说来,肉类食物中最有营养价值的营养素是蛋白质,平均
含量为
1 0 % ~ 2...
每100克
牛肉
含
多少
能量?
答:
4、牛肉含钾和蛋白质。牛肉中富含蛋白 质:4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。5、
牛肉是
亚油酸的低脂肪来源。牛肉中
脂肪含量
很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。6、牛肉含铁。铁,造血必需的 矿物质。鸡、...
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