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米饭是好消化还是不好消化
面食
容易消化还是米饭
容易消化
答:
面食和大米均是较
容易消化
的。面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,风味各异,品种繁多,主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等,西餐有面包、各种烤饼等。
大米是
稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品,大米含有稻米中近64%...
面食和
米饭
哪个比较
好消化
?为什么?
答:
分类: 生活 >> 美食/烹饪 问题描述:吃哪个对身体好啊?困惑中...解析:在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,
米饭
含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白...
面食和
米饭
哪个比较
好消化
答:
吃面食对胃好,容易吸收,往往吸收
不好
的人才容易发胖的。可以参考一下那些模特的,有很多人好几年都不可以吃
米饭
的。在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易...
米饭
面食哪个
容易消化
答:
因为面食主要成分是淀粉,相对来说淀粉更易
消化
,但是面食比米饭所含有的热量要高。面条和
米饭都是很好
的主食,对于肠胃
不好
的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大米粥。然后放几颗枣,不仅易消化,而且还可以补气血。对于减肥的人群来说,吃米饭要好于面条。
米饭
和面食哪个
好消化
答:
在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,
米饭
含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶...
米饭
和面食哪个
好消化
答:
在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,
米饭
含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶...
面食和
米饭
哪个比较
好消化
哪个更有营养价值?
答:
吃面食对胃好,容易吸收,往往吸收
不好
的人才容易发胖的。可以参考一下那些模特的,有很多人好几年都不可以吃
米饭
的。在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易...
面食和
米饭
哪个
容易消化
答:
吃面食对胃好,容易吸收,往往吸收
不好
的人才容易发胖的。可以参考一下那些模特的,有很多人好几年都不可以吃
米饭
的。在消化程度方面,
大米
和面食没有什么差别,
都是容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易...
面食比
米饭容易消化
答:
米饭比较难
消化
面条的主要成分是淀粉,这些物质烧熟,烧烂以后还是非常
容易
被人消化的,一般人吃一碗面和吃一碗饭的话,我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。
米饭还是
比较能耐饥饿的,所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的,而不会去选择面条 面条也是谷物或者豆类磨成粉,加工而成的。营养...
面条
好消化还是米饭
答:
面条
好消化还是
米饭 面条比米饭更容易消化,因为面条主要成分是淀粉,相对来说淀粉更易消化,但是面条比米饭所含有的热量要高。面条和
米饭都是很好
的主食,对于肠胃
不好
的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大米粥。然后放几颗枣,不仅易消化,而且还可以补气血...
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