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自由泳很难吗
之前没学过游泳 可以直接从
自由泳
学起吗?
答:
可以的。但是
自由泳
要真正掌握好换气的技巧的话,需要较长的时间。通常教练都是从蛙泳开始教的,而且蛙泳的实用性也比较高些。不过如果你不会蛙泳、只会自由泳的话,特别是初期换气还不熟练的话,很容易呛水的。建议还是从蛙泳开始、循序渐进吧。会了蛙泳后,反式蛙泳、仰泳也就很快就能会了。然后在...
自由泳
的速度为什么比其他游泳姿势更快?
答:
自由泳
和蛙泳有很大的区别。蛙泳主要通过蛙式踢腿的方式向前移动。像青蛙一样。速度由高速过渡到低速,自由泳的速度比较稳定,速度较高。蛙泳的力量来自腿部。腿的力量虽然很大,但划程受限制,不能完全借助水的量发力,(事实上,对腿部要求极高,
很难
做标准)。此外,蛙泳的手部划动被用来帮助运动员...
我会蛙泳,但是我想学
自由泳
,我应该如何开始学习?
答:
很多人学习游泳是因为蛙泳,但实际上蛙泳比
自由泳
难学。 有三个理由。 一个是蛙泳的手脚配合要比自由泳的手脚配合困难得多。 自由泳在开始学习的时候可以不在意手脚配合的问题。 二是蛙泳动作对身体部位的柔韧性比自由泳高,在蛙泳膝盖、脚踝、蹬夹子三个动作上
很难
有一定的基础训练,但自由泳划水、...
自由
游泳最难学地方是那部位?
答:
自由
游泳最难学到部位是在腿部动作。很多初学者一开始学都是以下腿去发力,这个是错误动作,应该是大腿发力来带动的。如需要更多了解体育运动,请关注菜鸟运动。
蛙泳刚学会,现在学
自由泳
。
答:
这怎么好说啊,根据你个人对水的恐惧程度以及动作协调度,有的人很快,有的慢。学会是很简单的,三节课以后就差不多了,但是
自由泳很难
学精,尤其是手部划水动作。我练了三年,小有成绩。蛙泳是最省力的泳姿。所以,危难时刻,用蛙泳。自由式速度最快,蝶泳最帅。心急不成,先学会,再练精!
先学蛙泳还是
自由泳
答:
自由泳
动作不好掌握的原因:一是自由泳呼吸要侧头,这个技术有难度,特别是对初学游泳的人来说。二是自由泳要双臂双腿交叉做动作,比起动作对称的蛙泳来说比较难,如果浮力掌握不好,就更觉得费劲。三是自由泳腿的动作不好做,需要大腿带动小腿,小腿再带动脚,下肢多个关节都要参与,动作不易协调。
游泳学
自由泳好
还是蛙泳好?
答:
作为竞技游泳
自由泳
的基础,孩子们通常从自由泳中学习选材。但是学习周期比较长。一个零基础的人
很难
在十多节公开课上掌握自由泳技巧。即使挣扎着只能勉强游25米,如果想进阶到50米,可能还需要继续练习一个月。如果他要连续三个月高频率练习1000米自由泳,很多人一年都游不过来。所以大部分人都是先学...
蛙泳练到什么程度可以练习
自由泳
?
答:
蛙泳和
自由泳
在技术上并没有多少共通之处,所以对于蛙泳练到什么程度再去练习自由泳没有任何的影响,甚至说自由泳也和蛙泳一样可以作为入门泳姿来练习,或者两种泳姿一块学习。 为什么
这么
说呢,首先从两种泳姿的技术方面来讲,蛙泳的腿部动作是蹬夹水,蛙泳的脚部动作是勾脚外翻,而且是连贯性比较差的踢水方式,而自由...
蝶泳和
自由泳
哪个快
答:
一般人的“
自由泳
”,
那么
在奥运比赛中你将会看到某水道中一个怪胎,在自由泳比赛用蝶泳得到金牌!哈哈哈~~~
这么
说你该懂吧?。自由泳不是一种泳姿名称,它是叫你泳姿不限,只要速度够快随你自由去游!~~蝶泳嘛,速度第2,但是真TMD累死人了!它是4种泳姿中唯一不能悠哉慢游的一种,因为它想跃...
学游泳先学哪一种
好
?为什么一开始就先学
自由泳
?
答:
大人建议先学蛙泳的,因为蛙泳的难点是在腿部动作,大人的思维能力
好
比较容易掌握。大人学
自由泳
的话想对蛙泳来说会累很多,自由泳比蛙泳耗费体力多很多啊,自由泳的话一般学龄前儿童建议先学习,因为腿部动作简单容易掌握,技术动作可以简单化教学。每个游泳场馆的规定不同,有些地方是主张先教自由泳也有...
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