有时候我说话一紧张就说不出话来，吞吞吐吐的重复好几遍才能说出来，要是有伴的情况下，我还能改变？有时

Question

有时候我说话一紧张就说不出话来，吞吞吐吐的重复好几遍才能说出来，要是有伴的情况下，我还能改变？有时候接电话也是说话吞吞吐吐不能一句话说出来，我这是不是说话障碍？唱歌就没问题，18岁男，广西的平时说家乡有时也吞吞吐吐的，我这是怎么了？还能改变？ 有时候真的连想死的心都有了，常常觉得很自卑很累，这种感受或许只有自己才能体会到。

Answer 1

18岁还是很小的年纪，没有社会经验，加上性格内向会出现这样的问题。你可以自己判断一下，会出现这样的问题是因为胆怯还是语言组织不行，比如有些人说话会紧张，有些人不会紧张但是不知道该如何说。假设是紧张的话就调节一下自己，其实你要知道，这地球60多亿人，没人会在乎你，即使你今天在大马路上裸奔别人也只是看看而已，没人会一直记得，与人接触也是一样，别怕什么，有什么好怕的，别以为别人会在乎你说错话，把这个心态拿出来，可能真的会说错话，但是没什么，久了就会有改进。如果自己不知道该如何组织语言，那么多看书看新闻，任何形式的文字都可以看，看看别人是怎么样表达的，可能一时没有很明显的效果，但是会有时间经验的积累。希望能够帮助到你。

Answer 2

呵呵……说明你缺少锻炼……多学着和人交流……要自信，要学会放松自己……自然些……慢慢就好了……加油！👍

Answer 3

哈哈，找一个会说话的朋友一起玩。多参加集体活动，与人接触追问

唉。

追答

首先要自信

Answer 4

你不是说话障碍，你这种情况就是你自己说的“紧张”，多与人交流，多读点文章，练习阅读能力，对你会有帮助

Answer 5

胆小，要锻炼