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谁说减肥就不能吃零食了
如题所述
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推荐答案 2017-11-25
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其他回答
第1个回答 2017-11-25
对,减肥对吃不引向才对
相似回答
减肥
一定
不能吃零食
吗?
答:
例如巧克力、薯条、碳酸饮料、瓜子、罐装果汁、花生米、奶油饼干等
零食
;还有一些早餐常客油条、全脂牛奶,沙拉里面的沙拉酱等。这些都是高脂肪、高热量、高糖份的食品。除了零食,
减肥
人士还要远离猪油、肥肉、甘薯、油炸食品等日常食物。减肥一定要减少脂肪的摄入,不过很多人减肥会选择不吃肉,其实减肥在减少...
健康
减肥就不能吃
一点
零食
吗?
答:
健康
减肥
也是可以吃一点
零食
的,饿了进食可以提高新陈代谢。但是选择零食应该选择那些健康的
不
是垃圾食品的零食,比如,苹果,香蕉,核桃,红枣,葡萄干之类的都可以的。
陈学冬说“饭可以
不吃
,但
零食
不能不吃”,该
减肥
观点是否正确?
答:
我认为陈学冬说“饭可以不吃,但零食不能不吃”这种减肥观点是错误的
。零食对于一个人来说是非常的有吸引力的。而且当代年轻人不喜欢吃饭是一种非常普遍的现象。但是真正要想达到减肥的目的,吃零食是永远不可能的事情。吃零食反而会更容易长胖。比如一些巧克力,小米锅巴、薯片、饼干等等这些我们特别...
减肥
期
零食
基本都戒了,有没有适合减肥期的零食?
答:
从
零食
来说,大多数零食都是热量比较高,高油高脂肪,营养成分单一,都是非常
不
利于
减肥
,所以还是少吃为好。但是对于减肥来说,如果把饮食完全控制,那么如果加上锻炼,身体能量消耗过大,会造成晚上饥饿的感觉,所以可以适当补充一些零食。对减肥来说,比较适合的零食就是,低热量,低油低脂肪高碳水化合...
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有人说吃零食能减肥
不吃主食能减肥吗
吃零食不吃饭一周瘦了
减肥期间狂吃了一天零食
吃什么零食可以减肥
减肥期间想吃零食怎么办
吃零食不吃饭会胖吗
什么零食适合减肥吃
适合减肥期间吃的零食
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