我是女生我很胖，我想减肥但我很懒我不愿运动我也不想吃减肥药或吸脂，而且我每顿饭都得有肉或油炸食品...
我是女生我很胖，我想减肥但我很懒我不愿运动我也不想吃减肥药或吸脂，而且我每顿饭都得有肉或油炸食品，谁能告诉我这个“好吃懒做”的人一些减肥方法
那你这不是活该胖嘛！！你可以泡荷叶茶喝，挺适合你这种爱吃油炸食品的人的，而且要多喝水啊，如果你真的很喜欢吃肉和油炸食品的话建议你一天的量不要太多，一天3顿只有一顿有肉或者油炸食品，而且量要控制，不是不给你吃只是你要少吃，不然肯定会胖啊，吃了油炸食品也要多吃蔬菜，每天早上起来都要先喝杯水，真的劝你要控制点油炸食品的量，你可以比平时的量少一半，还有不要吃夜宵，不要去尝试节食减肥，到时候很容易反弹的。
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第1个回答 2013-06-08
听说过“世界上只有烂女人没有丑女人”这句话吗？又不想运动又不想吃药，确实连上帝都救不了你~看看这个女人瘦下来多美？看看她是怎么瘦的吧~能不能激发你的斗志？附件下载即有
第2个回答 2013-06-08
要想减肥成功，就得先从饮食上控制，并且必须要运动。否则没有更好的办法帮忙减肥。建议你狠下心，为了美丽而健康的身体，从现在开始行动起来吧，相信你坚持下来，肯定达到你理想的目标。祝你减肥成功~
第3个回答 2013-06-08
我有个室友曾经和你一样，不过某次在X宝买了条牛仔中裤发现自己扒不上去后，开始减肥，一个多星期了，几乎没怎么吃。。。瘦的效果略明显。。。
第4个回答 2013-06-08
我希望你能看看在你前面的那些三高人群，问问他们现在的日子是什么样子的，小妹，希望你能引前人之鉴，好好的运动起来
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