葡萄酒每天喝多少比较合适？

Question

如题所述

Answer 1

　　葡萄酒是酿造保健酒，喝葡萄酒可以起到预防心脏病，促进消化，预防癌症的保健功效。因此很多人认为既然葡萄酒对健康有益，那么多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，喝的太多都会伤及身体。　　每周酒精的量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。　　现在的年轻人喝酒，喜欢兑入饮料，这似乎已经成了一种饮酒的时尚。并且兑入饮料后，酒精浓度会大大降低，就像在喝普通的饮料一样。但是，兑入酒里的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，这样会大大伤害自己的身体。而且，兑入饮料喝酒，往往会喝的比较多还不觉得醉，当察觉到有酒精作用的时候，就已经晚了。　　经常参加宴席的朋友肯定知道，空腹喝酒很容易醉，最好在宴席开始，先吃点鸡蛋或者肉类等高蛋白的食物，这样可以减少对酒精的吸收，然后一边吃菜一边喝酒。但是需要注意的是，一定不要用咸鱼、香肠、腊肉等类熏腊食品下酒，因为此类食品含有大量色素与亚硝胺，在与酒精发生反应后，会伤肝，甚至诱发癌症。而边喝酒边抽烟，尼古丁会减弱酒精对人体的作用，不知不觉中就会大大增加了饮酒量，既伤肝又伤肺。