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人为什么要枕枕头睡觉呢?
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推荐答案 2019-03-26
枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血;时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。
头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。俯卧的人,垫着枕头睡觉,肺部不会紧贴着床,还有利于呼吸。不过,选用枕头必须考虑高度,枕头过高,颈部的肌肉被拉长,不能自然放松,一夜睡下来,脖子痛、头痛,甚至会发生“落枕”。标准的枕头应该是6-9厘米,不硬不软,弹性适中。
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第1个回答 2020-11-13
我们每位正常人都有一根属于自己的颈椎,它位于我们头下颈后正中。正常情况下,颈椎由7个颈椎椎体、6个椎间盘(第1、第2颈椎间无椎间盘)和所属韧带构成。
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人为什么要枕
着
枕头睡
,而动物却不会
答:
第一枕着枕头首先会让颈间肌肉得到充份的放松
;第二因为人的大脑与身体比重是2.1%左右,(而大猩猩只有0.2%)
为了给大脑提供充足的营养
,只有把头垫高一些,血液才不至于在颈部受阻。第三胃液返流也是同样的原因,可以说颈部是人体的中枢,
睡觉垫枕头就是为了保证这个上通大脑
,下通全身的各个器官的颈...
睡觉
时
为什么要枕枕头?
答:
如果枕个枕头睡觉,
头的位置高了,人就会舒服一些,而且血从下往上流的速度慢了,心脏也可以休息一会儿
,所以,睡觉时最好枕个枕头。
为什么睡觉要枕枕头
答:
枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压
;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米.适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,...
人为什么要枕枕头睡觉呢?
答:
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